Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Hvis livet hadde vært anneledes?

Hvis jeg hadde sluppet å bli voksen som 5 åring,

hvis ikke en annen person hadde ødelagt min kropp.

Hvis jeg ikke hadde vært så opptatt av andres ve og vel,

hvis jeg hadde vært en egoist,

hadde jeg vært frisk da.

Sluppet å bli straffet.

Lær meg å bli sint?

Unnskyld at jeg maser.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/237081-tenk-om/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest my sunshine

hei,mbo!leit at du sliter sånn.mange som har opplevd seksuelle overgrep,har mistet kontakten med følelsene sine.dette kan gjelde følelser som feks sårbarhet,glede,forelskelse eller sinne.gjennom å bearbeide kan du bli bedre kjent med egne reaksjoner og følelser.(se også tråd på siden for overgrep:Å bearbeide seksuelle overgrep)jeg skal selv begynne i selvhjelpsgruppe,i tillegg til å gå til psykolog og evt psykomotorisk fysioterapeut.og jeg har stor tro på å bli hjulpet av å gå i selvhjelpsgruppe.har lest og hørt mye positivt om dette.det er håp for oss!klem fra meg

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/237081-tenk-om/#findComment-1823125
Del på andre sider

Gjest my sunshine

hei,igjen!også er det viktig å bli glad i seg selv(det er noe jeg sliter med selv,og jeg kjenner meg igjen i det du sier om å tenke på andre)selvfølgelig er det en god ting å bry seg om andre,men det er ikke bra når det går på bekostning av en selv.har fått til råd å gjøre det JEG har lyst til.og ikke gjøre ting jeg egentlig ikke vil.dette skal øke selvbildet.finn ut hva du liker å gjøre,og gjør mye av det.vi trenger det for å bli glad i oss selv.og sett grenser,ikke finn deg i ting.jeg har også hatt til uvane å tenke på hva andre syns og mener,og det jobber jeg med å slutte med(snu tankene).stole på seg selv i steden!håper du fånt noe du kan bruke. lykke til,og klem fra meg

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/237081-tenk-om/#findComment-1823156
Del på andre sider

Hei, mbo. Bli sint på meg! Start en tråd på Åpent Forum, og bli sint på meg. Og dersom noen forsvarer meg, så fortsett å vær sint på meg. Hilsen vandreulven a survivor. Jeg tåler dette. Bli sint på meg!

Hei.

Ikke lett det vennen siden du hele tiden har vært snill mot meg,det er nok noen helt andre jeg bør være sint på.

klem.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/237081-tenk-om/#findComment-1823296
Del på andre sider

Gjest a survivor

Hei.

Ikke lett det vennen siden du hele tiden har vært snill mot meg,det er nok noen helt andre jeg bør være sint på.

klem.

Ja, forstår det :) Men kanskje kan det hjelpe å projisere det over på noe symbolsk på en måte :) Og de du er sinte på, er kanskje noen du også er glad i på en måte likevel? Eller tar jeg feil der?

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/237081-tenk-om/#findComment-1823378
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...