vanlig med sterk angst før menstruasjon?

[Gjest Aviaana]

Jeg føler meg ofte så dårlig dagene før jeg får mensen. spesielt hvis den blir forsinket. Føler en sterk uro i hele kroppen, må ta beroligende midler for å ikke klikke helt. Sover urolig.

Flere som har det sånn?.

[Gjest Stillheten]

Føler det akkuratt som deg. Angsten og uroligheten blir sterkere dagene før mens....

[bugge -jenta]

Ja, gjett. Allerede som tenåring (fikk mitt første panikkanfall som 13åring) var det knyttet svært opp til menstruasjonssyklusen. Det er ikke noe kjekt. Og jeg har søvnløse netter i forkant, noe som mixer seg sammen med angsten på en uheldig måte.

Nå hender det at jeg sier til meg selv at det er den ventende menstruasjonen som gjør at jeg er et vrak, og det hjelper litt på. Gir det et litt bedre perspektiv.

Men nåde mannen min om han sier det...

Vh

[Gjest Hormonmonsteret]

Hormonene herjer i kroppen ved eggløsning og før og etter mens hos meg. Men det har endret seg over tid når jeg er mest deppa, irritert, engstlig osv. Nå har jeg en fast deppedag når mensen er over. Rare greier, det hadde jeg ikke før. Det endrer mønster. Men noe er det hele tida.