hvor mye tåler ett menneske?

[jeg vil leve]

kort om meg. klart meg selv i barneår. bodd i div barne og fostefam og ungdomshjem. missbrukt av en i fam i over 10 år.

voksen alder. klart meg selv( noen man skal :-) ) men vært tøft å ikke ha noe fam. har tre nydelige barn som jeg elsker over alt.

har hatt en deppresjon som varte i ca 12 år med mye angst.

generell angst.

har pf og div annet.

nå er jeg i sak om mine barn og er i sak ang misbruket som ble gjort. føler meg sterk til mot. men jeg er livredd for å bli depprimert igjen ( får noe forvarsel)

hva burde jeg gjøre for å holde meg oven på i en vanskelig periode?

og hvor mye skal en tåle? før man har lov å være litt trist og lei.. vil gjerne være flink hele tide.

sikkert rart spørsmål men håper noen vil svare meg..

ha en fin dag

[Gjest Petra Pusling]

Må si du har klart deg meget bra, til tross for plenty av problemer!

Du spør om du har lov til å være trist og lei, det skal du absolutt ta deg tid til! Det kan til og med hjelpe deg ved å kjenne på smerten.

Lykke til!