Ville du gått på trening

[Gjest littlesick]

hvis du var forkjølet? Vondt i hals,hodet og tett i nesen. Vil det bare gjøre vondt verre? Har vært sånn i noen dager nå.

[Gjest staedtler]

Du tar det med ro til du er frisk, og så starter du moderat på igjen.

[Speak]

Imunforsvaret ditt er nå ikke på topp, og dersom du trener hardt vil det blir ytterligere svekket.

Så stå over hard trening. Om du skal gjøre noe må du holde deg til moderat/forsiktig trening. F.eks. å gå en tur.

[hare1365380455]

Jeg tror ikke det er så lurt.

[Gregga]

Ikke gjør det!

Jeg har vært forkjøla nå en drøy uke, men tenkte jeg ville føle meg bedre etter en treningsstund.

(Trener på helsestudio med tilrettelagt trening pga handicap)

Det gikk heller dårlig, etter vel halve programmet ble det mørkt gitt:-) Gikk i gulvet så det plystra...

Så for meg var ikke det noe lurt, og fikk beskjed om å ikke vise meg der før hue var tomt for snørr :-):-)

[Gjest littlesick]

Ikke gjør det!

Jeg har vært forkjøla nå en drøy uke, men tenkte jeg ville føle meg bedre etter en treningsstund.

(Trener på helsestudio med tilrettelagt trening pga handicap)

Det gikk heller dårlig, etter vel halve programmet ble det mørkt gitt:-) Gikk i gulvet så det plystra...

Så for meg var ikke det noe lurt, og fikk beskjed om å ikke vise meg der før hue var tomt for snørr :-):-)

Huff da!Høres ikke bra ut!Da dropper jeg trening til jeg er kommet ovenpå igjen.Håper ikke det er mange dagene til!

[Hatsumomo]

Nope!

[Babette]

Huff da!Høres ikke bra ut!Da dropper jeg trening til jeg er kommet ovenpå igjen.Håper ikke det er mange dagene til!

Som regel er dette noe som regulerer seg selv. Er man syk, har man vel ikke lyst til å trene heller.

Jeg har flere ganger løpt av meg begynnende forkjølelse og kribling i halsen, men er jeg skikkelig syk, står jeg over.

[Gjest staedtler]

Som regel er dette noe som regulerer seg selv. Er man syk, har man vel ikke lyst til å trene heller.

Jeg har flere ganger løpt av meg begynnende forkjølelse og kribling i halsen, men er jeg skikkelig syk, står jeg over.

"Jeg har flere ganger løpt av meg begynnende forkjølelse og kribling i halsen"

Det vet du ikke.

[Babette]

"Jeg har flere ganger løpt av meg begynnende forkjølelse og kribling i halsen"

Det vet du ikke.

Å jo da. Ubehaget er der når jeg starter og har forsvunnet når jeg er i mål.

[Gjest staedtler]

Å jo da. Ubehaget er der når jeg starter og har forsvunnet når jeg er i mål.

Pøh.