Jente 4 år brekker seg av melk.

[Gjest (Anonymous)]

Vi har en datter på 4 år som i de siste 3-4 mnd. brekker seg når ho drikker melk. Dette gjelder bare hjemme, ikke i barnehagen.

Hjemme har vi prøvd å gi ho alle typer melk, men det har ingen virkning. Foretrekker å drikke vann eller juice til alle måltider.

Er dette psykisk? Får hun i seg det ho trenger av vitaminer o.l. bare av det ene glasset med melk ho drikker i barnehagen.

(Yoghurt liker ho godt)

[nanna]

La henne slippe å drikke melk, det er en myte at det er så sunt.

[Janne Kvammen, Klinisk Ernæringsfysiolog]

Hei

Det er vanskelig å si hvorfor hun brekker seg av melk hjemme, men ikke i barnehagen. Mitt råd er at dere ikke presser i henne melk. La henne få juice til maten. Dersom hun spiser yoghurt er det en fin erstatning for melk mhp næringsstoffinntak. Det er også fint om hun får ost som pålegg for å sikre et tilfredsstillende kalsiuminntak. Dersom hun de fleste av ukens dager kun får i seg 1 glass melk, ikke noe ost, melkemat eller yoghurt anbefales 250 mg kalsium som tilskudd for å sikre et tilfredsstillende inntak.

[johnegil]

La henne slippe å drikke melk, det er en myte at det er så sunt.

Helt enig med nanna her.Tips, sjekk ut blodtype.Mye av hemmelighetene for riktig kosthold ligger det svar på her.Og stor applaus til personen som setter blodtypedietten opp på dagsorden, og jeg skulle nesten ikke behøvd å si det, men reklame osv. har forlengst tatt ifra vår egen dømmekraft ang. hva som er "riktig" mat for hver enkelt av oss. Våg å bruke hodet selv. Lykke til!

En url:http://www.yogasenteret.no/Steven.html