Huske å ta medisin

[Gjest Aina E]

Jeg må ta medisiner to ganger daglig, sånn ca. på samme tid hver gang.

Jeg glemmer det bestandig!!

Og ikke bare det, jeg glemmer ofte OM jeg har tatt medisinen og noen ganger inbiller jeg meg at jeg tar den dobbelt opp.

Jeg vet det finnes doseringsesker, men finnes det noe med varsling??

Eller noe som er enkelt å ha med seg i veska?

Nå er jeg kommet så skeivt ut at jeg må opp klokka 03.00 i natt for å "justere inn" tiden på tablettakingen igjen, for i dag husket jeg ikke å ta dem før kl. 16, enda de skulle vært tatt kl. 13.

Hjelp!?

[Gjest Ottar Grimstad, spesialist i allmennmedi]

Jeg tror du kan få digitalur med to faste alarmtidspunkter og som nevnt finnes det doseringsesker. Om det finnes noe kombinasjonsprodukt av disse, vet jeg ikke sikkert, men du kan spørre på et apotek.