NHD & co: tanker som gir fysiske smerter

[bibben]

(Tar sjansen på å poste dette her også):

Har dere det også slik? At samvær med mennesker som har gjort en vondt....ja selvom det er lenge siden, aktiverer regulære fysiske smerter?

Tross en helt grei julefeiring, opplever jeg en eksplosjon av fysiske smerter rundt om i kroppen.

Jeg har hatt overgriperen (egentlig vanskelig å bruke det uttrykket), altså den som har utsatt meg for fysiske og psykiske overgrep, nær innpå meg i juledagene.

Vi har klart å bevare en god tone, og vært høflige og beherskede.

Men hele kroppen er fullt mobilisert.

Jeg har forsøkt å ta smertestillende, men av en eller annen grunn forsvinner ikke smertene.

Hva gjør jeg?

[cathlin]

Full mobilisering i kroppen gir smerter.

Varme kan hjelpe, noe som kan få deg til å slappe av litt.

[thinkerbell]

Ja, det er desverre slik. Sjelelig smerte setter seg også i kroppen, logisk nok. Smertestillende er ikke en løsning. Helhetlig psykoterapi, rosenterapi og samtalebehandling kan hjelpe betraktelig på dette.

[bibben]

Ja, det er desverre slik. Sjelelig smerte setter seg også i kroppen, logisk nok. Smertestillende er ikke en løsning. Helhetlig psykoterapi, rosenterapi og samtalebehandling kan hjelpe betraktelig på dette.

Takk for svar!

Jeg går jevnlig til psykomotorisk fysioterapi, men allikevel smeller det til. Skulle så gjerne hatt et middel til å bøte på et slikt akutt tilfelle som nå.

Nei, du har rett, smertestillende gjør ikke helt susen. Merker faktisk ingen effekt av dem i det hele tatt.

[thinkerbell]

Takk for svar!

Jeg går jevnlig til psykomotorisk fysioterapi, men allikevel smeller det til. Skulle så gjerne hatt et middel til å bøte på et slikt akutt tilfelle som nå.

Nei, du har rett, smertestillende gjør ikke helt susen. Merker faktisk ingen effekt av dem i det hele tatt.

Jeg kan ikke så mye om psykmotfysio. Men jeg vet at behandlingsformer som rosenterapi som sammen med samtale åpner opp for tilbakeholdte følelser, som har satt seg som spenninger i muskulaturen. hvorvidt pf gjør det har jeg ingen anelse om, men av erfaring vet jeg fysioer kan variere i dyktighetsgrad.

[bibben]

Jeg kan ikke så mye om psykmotfysio. Men jeg vet at behandlingsformer som rosenterapi som sammen med samtale åpner opp for tilbakeholdte følelser, som har satt seg som spenninger i muskulaturen. hvorvidt pf gjør det har jeg ingen anelse om, men av erfaring vet jeg fysioer kan variere i dyktighetsgrad.

Ja, det er nok sikkert tilfelle. Det kan være store variasjoner.

Psykomotorisk fys. innebærer både fysioterapi (på en litt speseiell måte) og samtaler.

Jeg antar at det hele er et langt lerret å bleke, og at det kanskje ikke finnes en "instant" vidunderkur.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Ta tiden til hjelp.

Du skal vel ikke tilbringe tid sammen med denne personen når den id....... jula endelig er ferdig?

[bibben]

Ta tiden til hjelp.

Du skal vel ikke tilbringe tid sammen med denne personen når den id....... jula endelig er ferdig?

Takk nhd.

Jeg tar tiden til hjelp, og så sier jeg til meg selv at snart er det blitt "etterpå".

Benytter anledningen til å takke det for alle nyttige råd du har gitt meg i løpet av dette året.

Ønsker deg alt godt i 2007.

Med vennlig hilsen

[Gjest Jente31]

Har opplevd noe lignende jeg også, men jeg tok et oppgjør m meg selv og bestemte meg for å forsøke å være sterk og ikke la noe eller noen bryte meg ned..

[bibben]

Full mobilisering i kroppen gir smerter.

Varme kan hjelpe, noe som kan få deg til å slappe av litt.

Takk for svar cathlin....neste jul vil et badekar definitivt stå på ønskelisten

[bibben]

Har opplevd noe lignende jeg også, men jeg tok et oppgjør m meg selv og bestemte meg for å forsøke å være sterk og ikke la noe eller noen bryte meg ned..

Hei, og takk for at du ville dele erfaringene dine med meg!

Godt nyttår!

[Gjest Jente31]

Hei, og takk for at du ville dele erfaringene dine med meg!

Godt nyttår!

Godt nytt år til deg også