Gå til innhold

For mye trening?

Gjest cema

Av Gjest cema
i Trening, ernæring og vektmestring

 Del

Anbefalte innlegg

Gjest cema

Gjest cema

Skrevet
Skrevet

Jeg er en 21 år gammel jente som trener yoga en gang i uka, dans en gang i uka og tur (ca en til en og enhalv time)hver dag. Er det for mye trening? Jeg er 1.69 cm høy og veier

57 eller 58 kg.

0
  • 4 uker senere...
Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

Skrevet
Skrevet

For meg høres dette helt passe. Blir det for mye trening, vil de fleste merke dette med at de blir trøtte og uopplagte.

0

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...