Er du der NHD

[Gjest ibs654fg]

Er det noe vits og ringe legevakta for voldsom angst, tar en stesolid i timen nå, men det hjelper ingenting. Ble tilbudt innleggelse for 14 dager siden men takket nei.

Men det var på psyk. poliklinikk, en ungjypling på legevakta vil neppe forstå dette, her i kommunen er det ofte nesten guttunger som har vakt. Ikke for og være fordomsfull, men de får nesten hetta av og dele ut 2 stesolid.

[Gjest tror jeg hjelper best]

Ikke NHD, men det er ingen vits i å bruke legevakta på dette.

Gå heller en rask tur ut og prøv å avlede angsten.

[Gjest ibs654fg]

Ikke NHD, men det er ingen vits i å bruke legevakta på dette.

Gå heller en rask tur ut og prøv å avlede angsten.

Det tørr jeg ikke, hadde tilbud om innleggelse men jeg takket nei, nå tørr jeg ikke be om innleggelse heller.

[¤ Skara ¤]

Hei.

Har du noen du kan ringe til som kan være oss deg vist du er alene, eller reise til?

Varme tanker fra meg til deg,

[Gjest ibs654fg]

Hei.

Har du noen du kan ringe til som kan være oss deg vist du er alene, eller reise til?

Varme tanker fra meg til deg,

Er ikke alene i huset, men dette er ille, peser som hval.

Har tatt enda mere medisiner nå, det må da vel funke til slutt

[¤ Skara ¤]

Er ikke alene i huset, men dette er ille, peser som hval.

Har tatt enda mere medisiner nå, det må da vel funke til slutt

Ikke noe særlig å ha det sånn. Får håpe tabletten virker snart så du slipper å ha det slik.

Prøv å finne ett artig spill på nette så du får avledet angsten, ikke lett men kan hjelpe:))

Varme tanker til deg!

[sheba]

Hei:) har selv angst, har hatt det i snart 15 år nå.. Det som hjelper meg når det står på som verst er avledning! du må finne på noe og gjøre som får tankene bort fra angsten, det er faktisk så enkelt og likevel så vanskelig..

Det og tørre og reise seg fra stolen når pusten ikke er der osv er fryktelig vondt, men det og gjøre noe fysisk løser opp spenninger i muskulaturen din. Klarer du ikke og gjøre noe så er det godt med ei varmeflaske mot brystet, det får iallfall meg til å føle det bedre, eller det og puste i en pose:)

Uansett så forsøk og overbevis deg selv om at det ikke er noe og være redd for, angstsymptomene er IKKE farlige.

Det kommer bedre dager:)

[¤ Skara ¤]

Hvordan har du det i dag?

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Jeg ser ikke noen som helst grunn til at en skal søke legevakt for angst.

Unntaket er aller første gang det oppstår, og en ikke vet hva det er.

[mariex]

Det tørr jeg ikke, hadde tilbud om innleggelse men jeg takket nei, nå tørr jeg ikke be om innleggelse heller.

Kjære deg.

Hadde for noen år siden svær angst.Var redd for alt, og hadde ansvaret for tre barn, fra tre år og oppover.

Prøvde å virke rolig overfor barna, og det klarte jeg merkelig nok.

Til slutt fant jeg på å prøve å tegne barna mine etter fotografier,og måtte da konsentrere meg hvis jeg skulle få det til.

Når jeg gikk å la meg om kvelden leste jeg i Donald for å få de værste tankene vekk.

Vil ikke si at jeg ble frisk av angsten, men det hjalp.

Håper du føler deg bedre snart.

mvh

En som har vært der.

Varm klem hvis du ønsker.

[Gjest ibs654fg]

Kjære deg.

Hadde for noen år siden svær angst.Var redd for alt, og hadde ansvaret for tre barn, fra tre år og oppover.

Prøvde å virke rolig overfor barna, og det klarte jeg merkelig nok.

Til slutt fant jeg på å prøve å tegne barna mine etter fotografier,og måtte da konsentrere meg hvis jeg skulle få det til.

Når jeg gikk å la meg om kvelden leste jeg i Donald for å få de værste tankene vekk.

Vil ikke si at jeg ble frisk av angsten, men det hjalp.

Håper du føler deg bedre snart.

mvh

En som har vært der.

Varm klem hvis du ønsker.

Takk for klemmen og rådene :-)

Jeg har brukt 3 timer på VG i dag, men aner ikke hva som står der.

Det henger i veldig lenge denne gangen, tok 50 mg sobril for et par timer siden, men jeg hiver etter pusten enda og klumpen i halsen er et mareritt, kjennes ut som om pusterøret er helt tett.

[Gjest ibs654fg]

Hvordan har du det i dag?

Ikke bra :-(

[Gjest ibs654fg]

Jeg ser ikke noen som helst grunn til at en skal søke legevakt for angst.

Unntaket er aller første gang det oppstår, og en ikke vet hva det er.

Jeg vet jo egentlig det, men hvor stor dose kan jeg egentlig ta i løpet av en ukes tid? (stesolid/sobril)

Kan det tenkes at disse medisinene øker mine pusteproblemer, ser at de kan ha det som bivirkning. (Har brukt periodevis over mange år uten å ha merket noe slikt, men jeg har ikke brukt så mye som nå) 4-5-6 stesolid holder ikke :-(

[mariex]

Takk for klemmen og rådene :-)

Jeg har brukt 3 timer på VG i dag, men aner ikke hva som står der.

Det henger i veldig lenge denne gangen, tok 50 mg sobril for et par timer siden, men jeg hiver etter pusten enda og klumpen i halsen er et mareritt, kjennes ut som om pusterøret er helt tett.

Kjære deg.

Skjønner at du har det veldig vondt nå.

Hvis du klarer å slappe av litt i muskulaturen,tror du at du vil føle at medisinen hjelper da?

Du kan ikke sitte der og slite med den angsten. Hvis du ikke blir bedre, kan det være at du må ta litt mer medisin.

Ikke å foretrekke,men man kan ikke sitte slik å ha det så

jævlig.

Håper alt roer seg snart, og at du får en god natt.

Klem

[¤ Skara ¤]

Ikke bra :-(

Leit å høre, håper det blir bedre snart.

Varm koz!