meningen med livet

[vanilje]

Ta chat på meldinger eller på MSN :-)

Beklager

[frosken]

Du har på en måte to alternativer nå vanilje; enten å bevise at det ikke finnes muligheter for at du skal få et godt liv eller begynne å handle på måter som kanskje på litt sikt kan medføre grunnleggende endringer i opplevelsen av hvordan det er å leve.

Jeg tror at omfattende passivitet nesten alltid vil medføre dårlig livskvalitet. Når man har det så vanskelig som du har hatt det i laaaang tid, så tror jeg du må begynne å endre handlinger og vaner,

selv om du ikke føler for det.

Spiller du for tiden? Er du med i korpset? Hva med trening? osv. osv.

[vanilje]

Du har på en måte to alternativer nå vanilje; enten å bevise at det ikke finnes muligheter for at du skal få et godt liv eller begynne å handle på måter som kanskje på litt sikt kan medføre grunnleggende endringer i opplevelsen av hvordan det er å leve.

Jeg tror at omfattende passivitet nesten alltid vil medføre dårlig livskvalitet. Når man har det så vanskelig som du har hatt det i laaaang tid, så tror jeg du må begynne å endre handlinger og vaner,

selv om du ikke føler for det.

Spiller du for tiden? Er du med i korpset? Hva med trening? osv. osv.

Passivitet og ensomhet er to av mine store fiender, jeg vet det. Men ja, jeg har de to valgene du skriver om.

Har ca 1 million GODE grunner til å fortsette som nå, men jeg kjenner deg såpass godt at jeg vet jeg vil få dem rett tilbake i trynet om jeg skriver noe om dem... ;-)

Når det gjelder musikken, så fikk jeg meg en kjempeknekk der for noen år siden, så har ikke spilt noe som helst på flere år.

Men, på gode dager, så tenker jeg på ting som kan hjelpe meg ut av leil, ut av isolasjonen. Foreløpig kun på tenkestadiet, altså steg 1

[Dorthe]

Passivitet og ensomhet er to av mine store fiender, jeg vet det. Men ja, jeg har de to valgene du skriver om.

Har ca 1 million GODE grunner til å fortsette som nå, men jeg kjenner deg såpass godt at jeg vet jeg vil få dem rett tilbake i trynet om jeg skriver noe om dem... ;-)

Når det gjelder musikken, så fikk jeg meg en kjempeknekk der for noen år siden, så har ikke spilt noe som helst på flere år.

Men, på gode dager, så tenker jeg på ting som kan hjelpe meg ut av leil, ut av isolasjonen. Foreløpig kun på tenkestadiet, altså steg 1

Det var sannelig bra svart ;o)

[frosken]

Passivitet og ensomhet er to av mine store fiender, jeg vet det. Men ja, jeg har de to valgene du skriver om.

Har ca 1 million GODE grunner til å fortsette som nå, men jeg kjenner deg såpass godt at jeg vet jeg vil få dem rett tilbake i trynet om jeg skriver noe om dem... ;-)

Når det gjelder musikken, så fikk jeg meg en kjempeknekk der for noen år siden, så har ikke spilt noe som helst på flere år.

Men, på gode dager, så tenker jeg på ting som kan hjelpe meg ut av leil, ut av isolasjonen. Foreløpig kun på tenkestadiet, altså steg 1

Noen ganger har jeg litt lyst til å filleriste deg, for jeg vet at det finnes muligheter også for deg.

Bra at du i hvertfall er i tenkeboksen mht økt aktivitet.

Kanskje noen av terapeutene kunne vært byttet ut med en personlig trener... Når ting er så vanskelig på det emosjonelle planet, så tror jeg faktisk at regelmessig fysisk trening over tid kan være en god mestringsstrategi. Det er noe særegent med den feedbacken man får fra egen kropp som følge av trening. Jeg mener at det bidrar til økt opplevelse av mestring, og derigjennom økt livskvalitet.

Også kunne jeg selvfølgelig ønske at du kom i gang med musikken igjen. Skjønner at det kan være vanskelig, men kanskje du kunne finne et "veterankorps"...

[vanilje]

Det var sannelig bra svart ;o)

Frosken har holdt ut så lenge med meg at hun tåler det ;-)

[vanilje]

Noen ganger har jeg litt lyst til å filleriste deg, for jeg vet at det finnes muligheter også for deg.

Bra at du i hvertfall er i tenkeboksen mht økt aktivitet.

Kanskje noen av terapeutene kunne vært byttet ut med en personlig trener... Når ting er så vanskelig på det emosjonelle planet, så tror jeg faktisk at regelmessig fysisk trening over tid kan være en god mestringsstrategi. Det er noe særegent med den feedbacken man får fra egen kropp som følge av trening. Jeg mener at det bidrar til økt opplevelse av mestring, og derigjennom økt livskvalitet.

Også kunne jeg selvfølgelig ønske at du kom i gang med musikken igjen. Skjønner at det kan være vanskelig, men kanskje du kunne finne et "veterankorps"...

Akkurat i dag tåler jeg litt filleristing.

Og det med trening og sånn, det er også i tenkeboksen, men det ligger laaaaaaangt fremme, du vet, jeg eksisterer jo kun fra halsen og opp. Kroppen er bare et vedheng jeg motvillig må forholde meg til.

Veterankorps...hmm, tror heller jeg skal finne meg noen 7åringer å spille med, er sånn ca det nivået jeg er på nå.

[Dorthe]

Frosken har holdt ut så lenge med meg at hun tåler det ;-)

Det er ikke bare deg som blir filleristet av frosken )

[mariaflyfly]

Det er ikke bare deg som blir filleristet av frosken )

Huh?

[Dorthe]

Huh?

Det er bra at noen passer på )

[vanilje]

Det er ikke bare deg som blir filleristet av frosken )

Frosken er flink til filleristing, noen og enhver trenger det innimellom.

Blir bare litt irriterende når man egentlig vet hun har rett.

(sorry, frosken ;-))

[Dorthe]

Frosken er flink til filleristing, noen og enhver trenger det innimellom.

Blir bare litt irriterende når man egentlig vet hun har rett.

(sorry, frosken ;-))

Jeg trenger det i hvert fall og jeg blir ikke irritert engang for egentlig er jeg så klar over det ;o)

[Gjest Kyan]

Akkurat i dag tåler jeg litt filleristing.

Og det med trening og sånn, det er også i tenkeboksen, men det ligger laaaaaaangt fremme, du vet, jeg eksisterer jo kun fra halsen og opp. Kroppen er bare et vedheng jeg motvillig må forholde meg til.

Veterankorps...hmm, tror heller jeg skal finne meg noen 7åringer å spille med, er sånn ca det nivået jeg er på nå.

Depresjonen er med på at du bare er i tankeprosessen om å forsøke å få et bedre liv uten å faktisk gjøre noe. Det er vanskelig å endre på tilværelsen når man har vært passiv lenge og man vil oppleve ubehag.

Tiden går fort.Og alternativet til å ikke bryte ut av passiviteten er å være på akkurat samme sted om 5 år.like meningsløst og ulykkelig .Framtiden er nå.

[vanilje]

Depresjonen er med på at du bare er i tankeprosessen om å forsøke å få et bedre liv uten å faktisk gjøre noe. Det er vanskelig å endre på tilværelsen når man har vært passiv lenge og man vil oppleve ubehag.

Tiden går fort.Og alternativet til å ikke bryte ut av passiviteten er å være på akkurat samme sted om 5 år.like meningsløst og ulykkelig .Framtiden er nå.

Ja, du har rett

Men bare tanken på at jeg om 5 år sitter her, like ensom og passiv, gjør meg mer panisk og apatisk, enn "fit for fight"...

[frosken]

Akkurat i dag tåler jeg litt filleristing.

Og det med trening og sånn, det er også i tenkeboksen, men det ligger laaaaaaangt fremme, du vet, jeg eksisterer jo kun fra halsen og opp. Kroppen er bare et vedheng jeg motvillig må forholde meg til.

Veterankorps...hmm, tror heller jeg skal finne meg noen 7åringer å spille med, er sånn ca det nivået jeg er på nå.

Noe med poenget med trening handler nettopp om integrering av hode og kropp..*s*

Vet at du har det kjipt, men jeg har stor tro på at endring er mulig - men tror kanskje at du må gjøre en del ting som vekker myyyyyyye motstand.

Men bra at du er i tenkeboksen!

[frosken]

Frosken er flink til filleristing, noen og enhver trenger det innimellom.

Blir bare litt irriterende når man egentlig vet hun har rett.

(sorry, frosken ;-))

Det hender jeg forbereder meg på å måtte dukke for ikke å få noe i slengt i hodet på meg...*s*

[vanilje]

Noe med poenget med trening handler nettopp om integrering av hode og kropp..*s*

Vet at du har det kjipt, men jeg har stor tro på at endring er mulig - men tror kanskje at du må gjøre en del ting som vekker myyyyyyye motstand.

Men bra at du er i tenkeboksen!

Enn om jeg ikke vil vite at jeg har en kropp?

(hmm, det var en av de tingene jeg ikke skulle skrive...)

Det er av og til veldig langt mellom rasjonell tenkning og et kaotisk følelsesliv

[Deanna]

disse fikk meg til å le litt.

http://www.youtube.com/watch?v=5JAYKw-x6qE

http://www.youtube.com/watch?v=BHJ9eUkjWgY

[Gjest ferri]

de kan gjøre vondt disse drømmene også, egenhendig knust mine egne i de siste ukene og har vært med på og sende meg ned i grøfta som jeg er i nå.. ga helt opp faktisk, sendte mail til psyk.sykepleier og sa at dette var det ikke noe vits i lenger. Vært og pratet med henne idag, og nå er jeg usikker..

fosser kanskje ut her på forumet en dag snart

Uansett, det er kanskje ikke så bra med alle disse drømmene og målene hvis man begynner og tro at man ikke kan komme så langt som at man kan oppfylle noen av dem?

jeg vet ikke.. det var i allefall med på og ødelegge meg her litt. Kanskje de ikek fungere så bra sammen med selvhat og dårlig selvfølelse. At det er best og leve en dag om gangen når man sliter, bare ha ett håp om at ting skal bli bedre..

sorry

[frosken]

Enn om jeg ikke vil vite at jeg har en kropp?

(hmm, det var en av de tingene jeg ikke skulle skrive...)

Det er av og til veldig langt mellom rasjonell tenkning og et kaotisk følelsesliv

Noen ganger tenker jeg at det kan være greit å leve etter mottoet: "Jeg kan ikke bestemme hvordan jeg skal ha det, men jeg kan styre bein og armer (dvs. handlinger)."

Mens man venter på at livet en eller annen gang skal bli bedre, kan tiden brukes til handlinger som på sikt kanskje kan gi en endring.

Men Vanilje, jeg vet at dette ikke er så lett å gjennomføre. Skulle allikevel ønske at du klarte å komme i gang med denne styringen av bein og armer - du trenger ikke å være villig til å innse at du har en kropp for å styre beina ut i skogen (ta med hodelykt!).

Jeg tror fortsatt at det er mulig å få et ok liv også for deg.