Noen som er gode på kaloriregning her?

[Gjest Haifa]

Vil så gjerne vite hvor mye kalorier det er i min daglige smoothie som jeg starter dagen med.

Den inneholder følgende:

2 halve ferskener (fra boks - uten sukkerlaken)

En banan

Denne er enkel og knall god og tykk.

Men hva inneholder den egentlig? Får en kickstart på dagen!

[Gjest god helg]

Det vet jeg ikke, men du legger neppe på deg av en smoothie av og til. ;-)

[Lillemus]

Det hadde nok vært bedre om du brukte ferske ferskener fra fruktdisken, de i boksen har nok trukket til seg ganske mye sukker fra laken. Men det høres godt ut! Blir den ikke veldig tykk?

[flowy]

Den inneholder cirka 160-170 kalorier. Det er litt lite til frokost. Vil anbefale deg å drikke et glass melk, juice eller spise en lettyoghurt ved siden av.