Kneet mitt

[AndreasU]

Hei. kneet mitt vart sånn plutselig vond mitt i en fotballtrening. Det skjedde bare sånn plutselig. Jeg hadde ikke falt på kneet eller noe sånt før treningen. Jeg skøyt litt fotball litt før treningen og da var det ikke vondt i det hele tatt, men litt etter treningen kjente jeg det. Først vart det litt småvondt så jeg måtte ta meg en pause. Og etter ca 10 minutter så vart det litt bedre så jeg fortsatte. Spilte så i 4 minutter til det plutselig skjedde igjen. Vart innmari vondt. Det føles løst ut i kneet. Får ganske vondt når jeg rister løs. Har litt smerter etter treninga når jeg går. Håper det ikke er en alvorlig skade fordi vart nylig frisk etter en 2 års skade. Men hva feiler det kneet mitt? Vil jeg bli bedre etter noen dager eller bør jeg dra til legen?

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

Du har ikke fortalt hva slags kneskade du hadde for 2 år siden som det tok tid å bli frisk av. Men jeg kan jo likevel "tenke litt høyt" ut ifra det du forteller.

Når smerter kom slik plutselig ved knebelastning som jo fotball er, tenker jeg umiddelbart på en meniskskade. Det kan også være bruskbit som har løsnet inne i kneet. Noen ganger kan en liten flik av leddhinnen komme i beknip i leddet og dette gir også smerter som gjerne etter noen dgr. avtar.

Uansett ta det med og avlast noen dgr. Blir det gradvis bedre sett deg på en ergometersykkel (lette tråkk) og se om det også virker greit.

Vedvarer dog smertene og funksjonen ikke er god, så bør nok en legeundersøkelse skje.

Lykke til !!