Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Jeg har lagt på meg 4 kg på to uker, Hvordan kan det skje når jeg spiser 2 skiver til lunsj, mye kjøtt og grønnsaker til middag og 2 skiver til kvelds? Og trener mellom to og tre timer hver dag. Er det brødet, som jeg aldri spiser hjemme og som jeg ikke kan unngå her? Ikke spiser jeg kremdessertene eller kakene de serverer heller.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/271090-4-kg/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Tja, kanskje du rett og slett spiser for sjelden. Hvis du bare spiser lunsj, middag og kvelds?

Men det kan jo også være det at du trener mer enn til vanlig, og da kan kroppen ha lett for å binde mye vann i starten.

Det kan det faktisk være *titter ned på ringer og føtter* Jeg ser jo at jeg har vann i kroppen.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/271090-4-kg/#findComment-2196107
Del på andre sider

  • 2 uker senere...

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...