Gå til innhold

Anbefalte innlegg

hei!!

jeg har vondt i låret, muskelen på innsiden..ikke akkurat som strekk, men det er noe som ikke stemmer, det er vondt ved at det på en måte jobber inni der..har hatt pause i trening i snart 4 dager og det er ikke blitt bedre..skal jeg vente litt til eller er det ikke lurt å kutte ut trening fullstendig?

sykle? svømme?

håper virkeli på svar!!

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/27129-vondt-i-l%C3%A5ret/
Del på andre sider

  • 2 måneder senere...

Fortsetter under...

John Gunnar Oppheim, Instruktør

Hei,

jeg kan sende deg en liten "overtrenings-guide" på epost om du vil. Bare spør etter den i mail til [email protected]

Alt om trening, belastningsskader, revmatisme, m.e. og ikke minst vår spesialitet: Slanking. Se http://www.trim.no

Norges beste side innen kroppsbygging og fitness? Se http://www.iform.no/

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/27129-vondt-i-l%C3%A5ret/#findComment-125073
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...