Swiffer Skrevet 13. mai 2001 Del Skrevet 13. mai 2001 Hei Ettersom dagsformen varierer, presterer jeg ikke like mye hver gang jeg trener. Det jeg lurer på er om musklene øker like mye i styrke og volum, selv om jeg ikke klarer like mye? Snakker om vekttrening. ¨Vennlig hilsen 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
John Gunnar Oppheim, Instruktør Skrevet 15. mai 2001 Del Skrevet 15. mai 2001 Hei, musklene øker i størrelse når de blir sterkere. Blir du ikke sterkere, blir du ikke større. Dagsformen har lite med dette å gjøre. Det er progresjonen over tid vi her snakker om. [email protected] 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.