Hvordan unngå tankekjør?

[Gjest tankekjør]

Jeg blir snart sprø. Jeg har et så voldsomt tankekjør, jeg tenker hele tiden. Det er ting i hverdagen som opptar meg. det fyller tankene mine fullt og helt. Jeg forsøker hele tiden å dreie tankene mine over på andre ting, men samme søren hva jeg gjør så kommer tankene tilbake.

Hva gjør dere med dette problemet?

[Gjest Alkis]

Jeg selvmedisinerer meg med alkohol.

[Gjest sjøstjerna]

Kanskje en tur på kino?

Med en engasjerende film? Så får du hvilt hodet for tanker.

Enn besøk? Hvor samtaleemnet er hva den andre velger? Alternativt er samtaleemnet noe fra nyheter?

Spasertur ut i finværet. Se på menneskene- hva gjør de? Hvordan er det med blomster og grønne plener? Er det snø noen steder?