Hva er din frokost?

[Gjest morgentrøtt!]

Min er to knekkebrød. Drikke: vann og te eller melk.

[Gjest annlovinda]

Stort sett så spiser jeg 2 eller 3 brødskiver med pålegg. Det kan være kokt skinke, makrellfilet, leverpostei, ost , kalkun falukorv eller hva vi måtte ha av pålegg som frister.

Drikker 1/2 liter vann og 1 glass lett melk.

[vanilje]

Havregrøt med masse rosiner. Ingen drikke, er generelt for lite flink til å få i meg drikke når jeg spiser.

[Gjest prust]

Som regel to skiver med mellomgrovt brød, smør og pålegg (ost, kjøttpålegg, fiskepålegg, leverpostei o.l) + 1-2 glass lettmelk, gjerne appelsinjuice hvis vi har i tillegg.

Kaffe tar jeg på jobb.

[Speak]

Musli fra Lidl med mye tørket frukt + nøtter. Lettyoughurt og melk. Metter lenge for en som alltid er sulten:-)

[Lillemus]

To brødskiver med syltetøy (hjemmelaget) og 1-2 glass vann.

[Lillemus]

Havregrøt med masse rosiner. Ingen drikke, er generelt for lite flink til å få i meg drikke når jeg spiser.

Du som er på slanker'n burde drikke et stort glass vann før maten og gjerne en god del vann til maten også, det gjør at du blir fortere mett uten å spise unødvendig mye. ) Havregrøt med rosiner er forøvrig kjempegodt!

[vanilje]

Du som er på slanker'n burde drikke et stort glass vann før maten og gjerne en god del vann til maten også, det gjør at du blir fortere mett uten å spise unødvendig mye. ) Havregrøt med rosiner er forøvrig kjempegodt!

urk...haaaaater vann....men synes egentlig ikke at jeg spiser så mye, en skål med havregrøt, max 2 brødskiver, max 1 porsjon middag. Men er enig at jeg burde drikke mer, men ikke vann, please? :-)

[Lillemus]

urk...haaaaater vann....men synes egentlig ikke at jeg spiser så mye, en skål med havregrøt, max 2 brødskiver, max 1 porsjon middag. Men er enig at jeg burde drikke mer, men ikke vann, please? :-)

Ha noen sitronskiver, limeskiver eller appelsinskiver i vannet? Ha en mugge iskaldt vann med noen fruktskiver stående i kjøleskapet, det er så godt! )

[vanilje]

Ha noen sitronskiver, limeskiver eller appelsinskiver i vannet? Ha en mugge iskaldt vann med noen fruktskiver stående i kjøleskapet, det er så godt! )

Klarer kun vann når jeg trener, resten av gangene holder jeg på å brekke meg, helt sant. Går i lightbrus/saft her, så får i meg nok væske i løpet av dagen, men ikke vann...

[Gjest Elextra]

Hverdager: 1 glass juice, 1 skive brød, gjerne med geitost og 1 glass melk. Kaffe når jeg kommer på jobben.

Helg: Juice, kaffe latte, 2 brødskiver med variert pålegg, gjerne f.eks. brie og tomat, 1 kjeks eller to med geitost eller annen ost. Alt. egg.