Gå til innhold

NHD- Terapigruppe


Gjest Ønsker meg mer frihet

Anbefalte innlegg

Gjest Ønsker meg mer frihet
Skrevet

Jeg er en 21 år gammel jente som sliter med sosial angst. Har kommet frem til at jeg ønsker å være med i en terapigruppe. Hvor skal jeg henvende meg for å finne en gruppe som passer meg? Jeg bor i Oslo.

Nils Håvard Dahl, psykiater
Skrevet

Fastlegen din henviser deg til "ditt" DPS/poliklinikk.

Gjest kaffedama
Skrevet

Hei:-)

Jeg vet at de på Gaustad har gruppeterapi for folk med ulike typer angst. Det er kognitiv atferdsterapi. Endre tanker, utfordre og sjekke ut de "hypotesene" du har som gir deg angst. Du kan visst få enesamtaler også, i tillegg til gruppen. Du blir fulgt opp i etterkant, og kan ta kontakt med psykologene i gruppen hvis du trenger "mer" etter at gruppen er ferdig.

De tar deg inn til samtale for å se om du matcher/passer til det tilbudet gruppen gir. De har tilbud to ganger i året tror jeg, og det er to psykologer som leder den.

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...