Er jeg utbrent?

[Gjest Jahn75]

Hei på deg.. Jeg har jobbet siden jeg var 16 år er nå 32. Jeg er utdannet kokk, men jeg jobber nå såm butikkslakter det har jeg gjort i 8 år. Problemet mitt er at jeg er trøtt og lei om dagen . Blir kvalm bare jeg tenker på og dra på jobben, kan sitte i bilen i 10 - til 15 min før jeg presser meg selv til og gå inn og begynne og jobbe. Har en kjempe fin gjeng og jobbe sammens med. Vi tøyser og ler hele tiden. Men det m\er mye mindre humør på meg for tiden.. Det merker de også.. Jeg blir lettere sinna hjemme og er veldig tiltaks løs.. Dette er blitt et stort problem hjemme ovnfår mine 2 barn.

[Gjest Lotus78]

Kanskje du rett og slett trenger litt miljøskifte. Har du mulighet for å få deg en annen jobb og nye impulser. Det er ikke alltid lett å skulle gå å gjøre samme tingene år ut og år inn med omtrent den samme gjengen.

[Gjest Jente31]

vanskelig å si hva som er hva, men for meg høres du sliten ut, ja..

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

To tilstander finnes fortsatt i vår utbrenthetstid: Depresjon og slitenhet. Dessuten er det muli å bli lei av jobben.

Snakk med fastlegen din om dette.