utbrenthet

[Gjest jobbredd]

Hei jeg har vært utbrent i ca. et halvt år og vært sykemeldt like lenge (pga. krevende jobbsituasjon). innser at jeg bør finne meg en ny jobb, men jeg har problemer med at jeg ikke klarer å finne en jobb jeg kan tenke meg. alt er liksom like uaktuelt. jeg er og redd for at jeg bare vil bli utbrent igjen hvis jeg tar en jobb jeg egentlig ikke ønsker. er det for tidlig å tenke på jobb eller bør jeg komme meg i jobb så fort som mulig? og hva skal jeg gjøre siden jeg ikke kan tenke meg å jobbe med noe som helst.

[bibben]

Kanskje det er en idé å snakke med fastlegen om en lengre sykmeling for så å vurdere attføring. På den måten får du tid til å komme deg til hektene, samt tid til å opparbeide motivasjon til å ta fatt innen et nytt arbeidsfelt. Situasjonen du nå befinner deg i, er dessverre ikke sjelden. Mange bransjer forbruker sin arbeidskraft på en slik måte at de ansatte møter veggen. Heldigvis finnes et et apparat som kan hjelpe mennesker i situasjoner som den du er i nå.

Jeg ønsker deg all lykke til, og håper først og fremst du får en sykmelding som gir deg muligheten til å få hodet litt over vannet.

[fluxing]

Har du fått behandling for depresjon?

For jeg tror det er det du trenger.

Hjelp til å ta kontroll over livet ditt. Sette ting i perspektiv. Hvorfor du føler deg slik du gjør. et KID kurs hadde kansje vært noe for deg.

[tahini1365381087]

Har du fått behandling for depresjon?

For jeg tror det er det du trenger.

Hjelp til å ta kontroll over livet ditt. Sette ting i perspektiv. Hvorfor du føler deg slik du gjør. et KID kurs hadde kansje vært noe for deg.

hva er kid kurs?

[fluxing]

hva er kid kurs?

Kurs i depresjonsmstring. går å

på bla. å lære seg hvordan man tenker og hvilke tanker og tankemønstere som gjør en trist og deprimert. Det gjelder og kjenne igjen dette og prøve å tenke alternativer .F.eks jeg møter noen kjente på byen de ser meg ikke. De liker meg ikke = trist. Kansje det var noe annet som gjorde de "fjern" ikke min feil. ...