Yes!!!

[Gjest D*lilith]

Har gått ned 2,4 kilo på en uke..trallallallala

[Gjest Happiness]

Så flott. Bare husk at sjansen er stor for at det stopper fullstendig opp i vektnedgangen den neste uken. Slik er det bare ofte.

Da er det viktig å bare stå på. Så kommer resultetene i den neste uken igjen.

Må selv gå ned tre til fire kilo for å nå matchvekt, og klærne i skapet strammer selv om jeg slett ikke er så "tjukk" som jeg føler meg om dagen.

[Gjest D*lilith]

Så flott. Bare husk at sjansen er stor for at det stopper fullstendig opp i vektnedgangen den neste uken. Slik er det bare ofte.

Da er det viktig å bare stå på. Så kommer resultetene i den neste uken igjen.

Må selv gå ned tre til fire kilo for å nå matchvekt, og klærne i skapet strammer selv om jeg slett ikke er så "tjukk" som jeg føler meg om dagen.

Ja det var de klærne som strammer da...er det jeg vil få bukt med jeg også.

Håper på å gå ned litt til neste uke også,får se

[Gjest Happiness]

Ja det var de klærne som strammer da...er det jeg vil få bukt med jeg også.

Håper på å gå ned litt til neste uke også,får se

Du går ned neste uke også, men det ses kanskje ikke på vekta. Bruker du et målebånd vil du nok se forskjell.

Kroppen vår har vektterskler. Men vi kan ikke la det ta motet fra oss.

Det eneste positive er at en stor del av min garderobe er pent brukt.

[Gjest D*lilith]

Du går ned neste uke også, men det ses kanskje ikke på vekta. Bruker du et målebånd vil du nok se forskjell.

Kroppen vår har vektterskler. Men vi kan ikke la det ta motet fra oss.

Det eneste positive er at en stor del av min garderobe er pent brukt.

Hehe ja det var det da

Kanskje jeg skulle prøve med måleband da,lykke til videre da

[Gjest Jente31]

Gratulerer! Du har vært flink!

Jeg anbefaler deg også å bruke målebånd. Da jeg gikk på grete roede kurs, ble vi fortalt at mange kunne bli skuffet når de ikke så det på vekta alltid, at man gikk ned. Derfor var det å måle seg viktigere enn vekta. Masse lykke til videre :-)

[Gjest D*lilith]

Gratulerer! Du har vært flink!

Jeg anbefaler deg også å bruke målebånd. Da jeg gikk på grete roede kurs, ble vi fortalt at mange kunne bli skuffet når de ikke så det på vekta alltid, at man gikk ned. Derfor var det å måle seg viktigere enn vekta. Masse lykke til videre :-)

Tusen takk

[Speak]

Gratulerer:-) Skikkelig bra gjort. Vær stolt.

Og her sitter jeg og hoster og snørrer og trøstespiser - i tillegg til konfirmasjon og en haug med bursdager i løpet av to uker + 0 trening blir det ikke bra:-/

[bibben]

Fantastisk! Jeg forstår at du er kjempeglad!

Hvordan er sultfornemmelsen din nå? Har du fått den litt mer under "kontroll"?

Fortsatt lykke til med vektreduksjonen!

[Gjest D*lilith]

Fantastisk! Jeg forstår at du er kjempeglad!

Hvordan er sultfornemmelsen din nå? Har du fått den litt mer under "kontroll"?

Fortsatt lykke til med vektreduksjonen!

Tusen takk

Sultfølelsen er der...har lyst på sjokolade,men holder ut....

[Gjest D*lilith]

Gratulerer:-) Skikkelig bra gjort. Vær stolt.

Og her sitter jeg og hoster og snørrer og trøstespiser - i tillegg til konfirmasjon og en haug med bursdager i løpet av to uker + 0 trening blir det ikke bra:-/

Tusen takk