Juice barn under 1 år?

[Gjest (Anonymous)]

Hva kan man gi å drikke til barn under 1 år?

[Miromurr]

Tørstedrikk: vann!

Til måltider: vann, melk eller utvanna juice. (Vanlig juice blir litt sterk)

Saft på flaske utover dagen, melk på flaske rett før sengetid/om natta er ikke særlig lurt for tennene...

[Janne Kvammen, Klinisk Ernæringsfysiolog]

Hei

Inntil barnet er ca fire til seks måneder bør det kun få morsmelk som mat og drikke. Det anbefales at du fortsetter å amme (fram til ca 1 års alder) samtidig som barnet får begynne å spise mat. Dersom du ikke ammer bør barnet få morsmelkerstatning.

Når barnet nærmer seg seks måneders alderen kan han/hun begynne å få smake litt tynn sviske, solbær- og eplesaft, samt juice (bland ut med litt kokt vann). Kokt vann kan også drikkes.

Fra 6-8 måneders alder kan barn lære å drikke av kopp. Du kan nå gi vann rett fra kaldtvannspringen.

Fra 10 til 12 måneders alder kan barnet få begynne å drikke helmelk (ikke skummet eller lett). Bruk gjerne morsmelkerstatningen fram til ett års alder.

Unngå å bruke søt drikke (saft, juice, nektar, melk) som tørstedrikk mellom måltidene og etter sengetid da dette er skadelig for tennene. Det anbefales at man unngår saft med kunstige søtstoffer til små barn.