Gå til innhold

overvekt


Gjest brusogsjokoladespiseren

Anbefalte innlegg

Gjest brusogsjokoladespiseren

Hei

Jeg har drukket brus hver da. Og spiser ofte sjokolade...

Dei siste 4 dagene har jeg klart å bar ete sundt og drukket 2 l vann pr dag.

Vil dette gjer at jeg vil gå ned i vekt?

evt når kan jeg vente resultat?

hva andre ting kan jeg gjere?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Flott! Unn deg en liten flaske brus og litt sjokolade en gang i uka, da er det større sjanse for at du ikke sprekker så ofte i alle fall. :o)

Rør på deg i tillegg. Hva som helst - svømming, gå tur (ta i litt mer for hver gang, ikke bare subbe avgårde), sykle, danse eller hoppe på trampoline.

Lykke til videre!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...