Veie seg - hvor ofte?

[Gjest spirrip]

Jeg veier meg daglig . følger en lavkarbo-diett, med litt uskeielser i helgene.

Blr så gla de dagene jeg har gått ned noen hundre gram, men de andre dagene, der jeg går opp eller står stille, blir jeg nesten deppa og motløs.

Kanskje en ide å ike veie seg så ofte? Hva er lurt?

[Lillemus]

En gang i uka er det beste. Til samme tid og med like lite klær på. F.eks. fredag morgen etter dobesøk før du kler deg. )

[Gjest Happiness]

Å veie seg en gang i uken er mer enn nok. Å veie seg oftere virker bare demotiverende.