god side med matforslag

[Gjest anonym på det]

Har du en god nettside med matforslag til sunn og riktig kost?

[Gjest Slankis]

http://www.slankenett.no/

[Gjest baremei]

Hei! Her er noen linker til deg:

http://www.tasteline.com/ (Ikke alle oppskriftene er like magre, men bl.a. finnes en "tastelight-meny" med forslag på kost v/vektnedgang)

Grete Roede har også mange ok oppskrifter; http://www.greteroede.no/

Og her kan du melde deg inn i deres gratis vektklubb: https://www.vektklubben.no/

Statens Helsedirektorat har temasider om ernæring. Her finner du bl.a. matvaretabellen, der du kan sjekke innholdet i en rekke matvarer. Nyttig, nyttig!

http://www.shdir.no/ernaering/

http://www.dinkost.no/ (kostside drevet av ernæringsfysiologer)

Håper dette var til litt hjelp:)