Forebygge gnagsår?

[frosken]

Jeg skal gå i fjellet i 10 dager, og har i utgangspunktet gode fjellstøvler som ikke har gitt gnagsår tidligere. Hadde imidlertid store problemer med sår på hæl og under stortå da jeg gikk på ski i vinter. Er fortsatt rød på de områdene. Er det noe poeng å tape eller bruke compeed før jeg evt. har fått noen antydning til sår - eller er det bedre å la huden slippe limet osv. fra plaster eller tape?

[Atene]

Jeg synes det er bedre å tape forebyggende. Bruker vanlig sportstape.

[Gjest denne er bra]

http://www.nomaden.no/main/index.php?page=shop.product_details&flypage=shop.flypage&product_id=9344&category_id=209&back_list=1&option=com_phpshop&Itemid=1

Denne brukes forebyggende, men du må ha med compeedplaster også!

[frosken]

http://www.nomaden.no/main/index.php?page=shop.product_details&flypage=shop.flypage&product_id=9344&category_id=209&back_list=1&option=com_phpshop&Itemid=1

Denne brukes forebyggende, men du må ha med compeedplaster også!

Compeed-stiften er allerede pakket ned, sammen med en haug med gnagsårplastere. Tenkte jeg kunne starte utsalg til alle de stakkarene som ikke har det med...*s*

[frosken]

Jeg synes det er bedre å tape forebyggende. Bruker vanlig sportstape.

Får du avrivningssår av tapen? Forestiller meg at den neppe blir sittende mer enn et døgn av gangen, man blir jo såpass svett på bena at den vel løsner?

[Gjest xbellax]

la vær å gå i fjellet!

herregud menneske, hold deg til byen. kaffelatte lett!

[Atene]

Får du avrivningssår av tapen? Forestiller meg at den neppe blir sittende mer enn et døgn av gangen, man blir jo såpass svett på bena at den vel løsner?

Nei, det går overraskende greit. Til og med når det faktisk har blitt gnagsår under tapen, og jeg river av blemmen sammen med tapen.

Men jeg er ingen ekspert. Får alltid gnagsår på tur.

[frosken]

la vær å gå i fjellet!

herregud menneske, hold deg til byen. kaffelatte lett!

Du er for ung ennå til fullt ut å ha forstått alle livets fasetter og gleder...*s*

Skal imidlertid sørge for å få i meg tilstrekkelig med latte i morgen slik at det går noen dager før abstinensene kommer.

Savner du aldri kuene?

[Gjest xbellax]

Du er for ung ennå til fullt ut å ha forstått alle livets fasetter og gleder...*s*

Skal imidlertid sørge for å få i meg tilstrekkelig med latte i morgen slik at det går noen dager før abstinensene kommer.

Savner du aldri kuene?

jeg kommer aldri noensinne til å trave rundt på fjellknauser uansett hvor gammel jeg blir kjære.

jeg savner ikke kossene nei, - vel iblant når jeg mimrer da :-)

[frosken]

jeg kommer aldri noensinne til å trave rundt på fjellknauser uansett hvor gammel jeg blir kjære.

jeg savner ikke kossene nei, - vel iblant når jeg mimrer da :-)

Vi får se om en tyve års tid...

[Gjest xbellax]

Vi får se om en tyve års tid...

nei,- da har jeg bosatt meg i toscana på en vingård :-)

[Gjest sjøstjerna]

Nå har ikke jeg gått dagevis på fjellet pga familiære forhold.

Men jeg går ofte på fjell. I dag gikk jeg til en fjell-topp- og brukte ca 6 timer tur/retur fra parkeringsplass og til toppen.

Før slike turer- som gjerne medfører kraftige opp-over og ned-over bakker, pleier jeg plastre beina. Jeg har fjell-sko, og vet hvor de "tar". De er helt fine de første timene, men etter noen svette timer vet jeg at hælene er utsatt.

Ergo bruker jeg aller helst Compeed gnagsår-plaster for hæler, som forebygging. Av mangel på disse, så brukte jeg i dag kun vanlig plaster- forebyggende.

kom hjem- deilig sliten og uten gnagsår. .-)

Ønsker deg en kjempe-fin tur!!!

[frosken]

Nå har ikke jeg gått dagevis på fjellet pga familiære forhold.

Men jeg går ofte på fjell. I dag gikk jeg til en fjell-topp- og brukte ca 6 timer tur/retur fra parkeringsplass og til toppen.

Før slike turer- som gjerne medfører kraftige opp-over og ned-over bakker, pleier jeg plastre beina. Jeg har fjell-sko, og vet hvor de "tar". De er helt fine de første timene, men etter noen svette timer vet jeg at hælene er utsatt.

Ergo bruker jeg aller helst Compeed gnagsår-plaster for hæler, som forebygging. Av mangel på disse, så brukte jeg i dag kun vanlig plaster- forebyggende.

kom hjem- deilig sliten og uten gnagsår. .-)

Ønsker deg en kjempe-fin tur!!!

Takk :-)

[....AV]

Vi forebygger alltid. Når du først har fått gnagsår, er det for sent, da blir det vondt uansett hvor mye Compeed du bruker etterpå.

Jeg synes vanlig sportstape er det beste. Hvis du blir våt må du skifte, men ellers holder det ofte i flere dager.