Hva er egentlig best i teen, for kroppen?

[Lillemus]

Jeg liker å ta en kopp te på kveldstid av og til, men er veldig usikker på hva som egentlig er best som søtningsmiddel. Jeg _må_ ha noe søtt i teen, noe annet kommer ikke på tale. )

Suketter - jeg er egentlig ikke noe særlig for å spise kunstige søtningsstoffer i det hele tatt og er veldig skeptiske til å bruke det

Vanlig sukker - det er jo ikke sunt verken for tenner eller kropp! Ei heller for vekten.

Brunt sukker - hakket bedre enn hvitt sukker for kroppen, men ikke videre sunt akkurat.

Honning - inneholder vel noen gode stoffer i alle fall? Men heller ikke særlig sunt for kropp og tenner egentlig vel?

Har du noen synspunkter? Og hva bruker du i teen?

[Gjest Wita]

Jeg har lest det som står om kunstige søtningsstoffer, men norske leger sier at det fortsatt er bedre med kunstige søtningsstoffer enn sukker.

Jeg drikker mye te jeg også og det er en tilvenningssak dette med suketter i teen.

Jeg får ofte lyst på noe søtt etter middag og te med sukker tilfredsstiller behovet.

Jeg så nettopp innlegget ditt om at du synes det var urettferdig at du ikke har gått ned de få kiloene du gjerne vil ta av.

Du er sikkert kjempefin som du er, men hvis det plager deg har jeg et bittelite tips som jeg bruker selv og som ikke er vanskelig å følge.

Tenk nøye gjennom det du spiser om dagen.

Når du spiser en is f.eks, skal du ha veldig lyst på den. Kjenner etter om du har skikkelig lyst. Hvis ikke den er nødvendig akkurat da (kanskje kan du kose deg like mye med en kaffekopp), venter du til du har veldig veldig lyst på en is.

Da kan du nyte den med god samvittighet;o) Det føles godt og man føler ikke at man forsaker noe heller.

Jeg har tenkt slik med det meste av det jeg har puttet i munnen i sommer og har holdt trivselsvekten, tross lite trening. Mye gåing har det vært da.

Men tilbake til dette med suketter. Tror ikke det er bra med for mange sukketter i teen heller. Jeg gikk og var kvalm i flere måneder uten og skjønne hvorfor, helt til noen sa at jeg kanskje brukte for mange suketter i teen (Jeg drikker ikke så rent lite te heller) Det var det. Nå bruker jeg 2 suketter i kruset og kvalmen er borte.

[Gjest Wita]

Jeg har lest det som står om kunstige søtningsstoffer, men norske leger sier at det fortsatt er bedre med kunstige søtningsstoffer enn sukker.

Jeg drikker mye te jeg også og det er en tilvenningssak dette med suketter i teen.

Jeg får ofte lyst på noe søtt etter middag og te med sukker tilfredsstiller behovet.

Jeg så nettopp innlegget ditt om at du synes det var urettferdig at du ikke har gått ned de få kiloene du gjerne vil ta av.

Du er sikkert kjempefin som du er, men hvis det plager deg har jeg et bittelite tips som jeg bruker selv og som ikke er vanskelig å følge.

Tenk nøye gjennom det du spiser om dagen.

Når du spiser en is f.eks, skal du ha veldig lyst på den. Kjenner etter om du har skikkelig lyst. Hvis ikke den er nødvendig akkurat da (kanskje kan du kose deg like mye med en kaffekopp), venter du til du har veldig veldig lyst på en is.

Da kan du nyte den med god samvittighet;o) Det føles godt og man føler ikke at man forsaker noe heller.

Jeg har tenkt slik med det meste av det jeg har puttet i munnen i sommer og har holdt trivselsvekten, tross lite trening. Mye gåing har det vært da.

Men tilbake til dette med suketter. Tror ikke det er bra med for mange sukketter i teen heller. Jeg gikk og var kvalm i flere måneder uten og skjønne hvorfor, helt til noen sa at jeg kanskje brukte for mange suketter i teen (Jeg drikker ikke så rent lite te heller) Det var det. Nå bruker jeg 2 suketter i kruset og kvalmen er borte.

Te med suketter tilfredsstiller behovet skal det stå.

[Sofline]

Jeg har lest det som står om kunstige søtningsstoffer, men norske leger sier at det fortsatt er bedre med kunstige søtningsstoffer enn sukker.

Jeg drikker mye te jeg også og det er en tilvenningssak dette med suketter i teen.

Jeg får ofte lyst på noe søtt etter middag og te med sukker tilfredsstiller behovet.

Jeg så nettopp innlegget ditt om at du synes det var urettferdig at du ikke har gått ned de få kiloene du gjerne vil ta av.

Du er sikkert kjempefin som du er, men hvis det plager deg har jeg et bittelite tips som jeg bruker selv og som ikke er vanskelig å følge.

Tenk nøye gjennom det du spiser om dagen.

Når du spiser en is f.eks, skal du ha veldig lyst på den. Kjenner etter om du har skikkelig lyst. Hvis ikke den er nødvendig akkurat da (kanskje kan du kose deg like mye med en kaffekopp), venter du til du har veldig veldig lyst på en is.

Da kan du nyte den med god samvittighet;o) Det føles godt og man føler ikke at man forsaker noe heller.

Jeg har tenkt slik med det meste av det jeg har puttet i munnen i sommer og har holdt trivselsvekten, tross lite trening. Mye gåing har det vært da.

Men tilbake til dette med suketter. Tror ikke det er bra med for mange sukketter i teen heller. Jeg gikk og var kvalm i flere måneder uten og skjønne hvorfor, helt til noen sa at jeg kanskje brukte for mange suketter i teen (Jeg drikker ikke så rent lite te heller) Det var det. Nå bruker jeg 2 suketter i kruset og kvalmen er borte.

"Når du spiser en is f.eks, skal du ha veldig lyst på den. Kjenner etter om du har skikkelig lyst. Hvis ikke den er nødvendig akkurat da (kanskje kan du kose deg like mye med en kaffekopp), venter du til du har veldig veldig lyst på en is. Da kan du nyte den med god samvittighet;o) Det føles godt og man føler ikke at man forsaker noe heller."

Det er et godt tips! Jeg prøver også å bruke det mest mulig.

[cathlin]

Drikker ikke mye te, men har prøvd te med lakrisrot. Det er søtt.

[Lillemus]

Jeg har lest det som står om kunstige søtningsstoffer, men norske leger sier at det fortsatt er bedre med kunstige søtningsstoffer enn sukker.

Jeg drikker mye te jeg også og det er en tilvenningssak dette med suketter i teen.

Jeg får ofte lyst på noe søtt etter middag og te med sukker tilfredsstiller behovet.

Jeg så nettopp innlegget ditt om at du synes det var urettferdig at du ikke har gått ned de få kiloene du gjerne vil ta av.

Du er sikkert kjempefin som du er, men hvis det plager deg har jeg et bittelite tips som jeg bruker selv og som ikke er vanskelig å følge.

Tenk nøye gjennom det du spiser om dagen.

Når du spiser en is f.eks, skal du ha veldig lyst på den. Kjenner etter om du har skikkelig lyst. Hvis ikke den er nødvendig akkurat da (kanskje kan du kose deg like mye med en kaffekopp), venter du til du har veldig veldig lyst på en is.

Da kan du nyte den med god samvittighet;o) Det føles godt og man føler ikke at man forsaker noe heller.

Jeg har tenkt slik med det meste av det jeg har puttet i munnen i sommer og har holdt trivselsvekten, tross lite trening. Mye gåing har det vært da.

Men tilbake til dette med suketter. Tror ikke det er bra med for mange sukketter i teen heller. Jeg gikk og var kvalm i flere måneder uten og skjønne hvorfor, helt til noen sa at jeg kanskje brukte for mange suketter i teen (Jeg drikker ikke så rent lite te heller) Det var det. Nå bruker jeg 2 suketter i kruset og kvalmen er borte.

Jeg vet - jeg er egentlig alt for glad i søtt... *Sukk* Jeg har aldri brukt mer enn 2 suketter i en kopp te da, bortsett fra den koppen jeg fikk av søstra mi i bursdagsgave, den rommer en halv liter! )

Akkurat nå har jeg litt honning i teen min...

[Lillemus]

Drikker ikke mye te, men har prøvd te med lakrisrot. Det er søtt.

Du mener den lakristeen? Den var i søteste laget for meg, den fikk jeg ikke ned og det til tross for at jeg elsker lakris!

[cathlin]

Du mener den lakristeen? Den var i søteste laget for meg, den fikk jeg ikke ned og det til tross for at jeg elsker lakris!

Det er urteteer med tilsatt lakrisrot som søtningsmiddel. Yogi-teene blant annet.

[Lillemus]

Det er urteteer med tilsatt lakrisrot som søtningsmiddel. Yogi-teene blant annet.

Alle yogiteene? Drikker dem innimellom, men synes ikke de er så søte at jeg liker dem uten noe ekstra søtningsmiddel. Kanskje jeg må prøve igjen...

[cathlin]

Alle yogiteene? Drikker dem innimellom, men synes ikke de er så søte at jeg liker dem uten noe ekstra søtningsmiddel. Kanskje jeg må prøve igjen...

Vet ikke om det er i alle, nei. Bare forbinder lakrisrot med yogteene.

[Gjest Wita]

Jeg vet - jeg er egentlig alt for glad i søtt... *Sukk* Jeg har aldri brukt mer enn 2 suketter i en kopp te da, bortsett fra den koppen jeg fikk av søstra mi i bursdagsgave, den rommer en halv liter! )

Akkurat nå har jeg litt honning i teen min...

"Jeg har aldri brukt mer enn 2 suketter i en kopp te da"

Jeg brukte 5 suketter før (flere år siden) og det var vel ikke rart at jeg var kvalm:)

Tenkte ikke noe over det før noen tipset meg etter at jeg stadig klagde over kvalme:)

[Lillemus]

"Jeg har aldri brukt mer enn 2 suketter i en kopp te da"

Jeg brukte 5 suketter før (flere år siden) og det var vel ikke rart at jeg var kvalm:)

Tenkte ikke noe over det før noen tipset meg etter at jeg stadig klagde over kvalme:)

5 suketter i EN kopp?! Jeg blir kvalm bare av å høre om det... Hvordan i all verden klarte du å drikke det?

[Gjest Wita]

"Når du spiser en is f.eks, skal du ha veldig lyst på den. Kjenner etter om du har skikkelig lyst. Hvis ikke den er nødvendig akkurat da (kanskje kan du kose deg like mye med en kaffekopp), venter du til du har veldig veldig lyst på en is. Da kan du nyte den med god samvittighet;o) Det føles godt og man føler ikke at man forsaker noe heller."

Det er et godt tips! Jeg prøver også å bruke det mest mulig.

Takk, ja det hjelper virkelig og det er forbausende ofte man kommer frem til at nei dette trenger jeg ikke nå. Har f.eks isen heller tilgode til en annen gang.

[Gjest Wita]

5 suketter i EN kopp?! Jeg blir kvalm bare av å høre om det... Hvordan i all verden klarte du å drikke det?

Jeg skjønner det ikke selv heller nå)

[Gjest rævablus]

melk? det bruker jeg:)

[Lillemus]

melk? det bruker jeg:)

Melk? Nah. Da blir jeg seende ut som en fjortis i kvisealderen i trynet.

Men det minte meg på et skoleår da jeg pleide å drikke varm nypesuppe med skummet melk i.... Hm. Mener å huske det var godt, skal tro hva jeg hadde syntes i dag. )

[Dorthe]

Melk,kanel og ingefær ;o)

[Dorthe]

Jeg har lest det som står om kunstige søtningsstoffer, men norske leger sier at det fortsatt er bedre med kunstige søtningsstoffer enn sukker.

Jeg drikker mye te jeg også og det er en tilvenningssak dette med suketter i teen.

Jeg får ofte lyst på noe søtt etter middag og te med sukker tilfredsstiller behovet.

Jeg så nettopp innlegget ditt om at du synes det var urettferdig at du ikke har gått ned de få kiloene du gjerne vil ta av.

Du er sikkert kjempefin som du er, men hvis det plager deg har jeg et bittelite tips som jeg bruker selv og som ikke er vanskelig å følge.

Tenk nøye gjennom det du spiser om dagen.

Når du spiser en is f.eks, skal du ha veldig lyst på den. Kjenner etter om du har skikkelig lyst. Hvis ikke den er nødvendig akkurat da (kanskje kan du kose deg like mye med en kaffekopp), venter du til du har veldig veldig lyst på en is.

Da kan du nyte den med god samvittighet;o) Det føles godt og man føler ikke at man forsaker noe heller.

Jeg har tenkt slik med det meste av det jeg har puttet i munnen i sommer og har holdt trivselsvekten, tross lite trening. Mye gåing har det vært da.

Men tilbake til dette med suketter. Tror ikke det er bra med for mange sukketter i teen heller. Jeg gikk og var kvalm i flere måneder uten og skjønne hvorfor, helt til noen sa at jeg kanskje brukte for mange suketter i teen (Jeg drikker ikke så rent lite te heller) Det var det. Nå bruker jeg 2 suketter i kruset og kvalmen er borte.

Ikke prøv det nye søtningsmiddelet sukral. Jeg kjøpte cola light og skjønte ikke hvorfor jeg fikk så grådig vondt i magen. Det var søtningsmiddelet.

[Lillemus]

Melk,kanel og ingefær ;o)

Men med alt det oppi må du da kvele tesmaken helt? Dessuten tåler jeg ikke melk og har ikke tro på at melk skal være så sunt heller. Melk er for kalver.

[Lillemus]

Ikke prøv det nye søtningsmiddelet sukral. Jeg kjøpte cola light og skjønte ikke hvorfor jeg fikk så grådig vondt i magen. Det var søtningsmiddelet.

Jeg får vondt i magen av flere kunstige søtningsmidler og ligger vanligvis langt unna dem om jeg kan, men sukettene har jeg tålt så langt. Alikevel liker jeg egentlig ikke tanken...