Gå til innhold

fibro og ellipsemaskin


Gjest mor til fem og fibro

Anbefalte innlegg

Gjest mor til fem og fibro

hei har noen her erfaring med dette. jeg har nå prøvd i 3 uker og har god erfaring hitill.

ikke er jeg støl heller, jeg strekker godt ut og trener 20 min per dag, ca 5 km.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 2 uker senere...

Fortsetter under...

Halvor Lauvstad, helse- og treningsterapeut

Hei!

Ellipsemaskiner gir en myk bevegelse uten hard belastning på ankler og knær, så dette vil sansynligvis gå helt fint.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...