Ukens vekt er...

[Gjest zilja]

Tjoho forrige uke:68, i dag 67,2. Kanskje ikke all verden, men det går nå nedover.

[Lillemus]

Det er akkurat passe! Man skal ikke gå for fort ned i vekt for da er det så lett å fyke opp igjen etterhvert.

Startvekt: 60,2 kg (25/7)

I dag: 56,4!!!!

Og enda har jeg ikke fått rørt så mye på meg som jeg vil den siste uka, men det blir bedre igjen i neste uke med aktiviteten. Men jeg er kjempefornøyd med -600 gram på ei uke, især når den uka inneholdt 2 kakeselskaper og litt lite mosjon... )

Fortsetter det sånn et par-tre kilo til så sitter bunaden perfekt til jul den!

[Gjest prust]

Jeg var jo så fornøyd forrige uke - da veide jeg 65,9 kilo, ned litt over en kilo på et par uker.

Men - dag viste vekta 66,6 kilo :-( Så det var en nedtur.... Har fortsatt med knekkebrødopplegget mitt + litt mindre middag enn vanlig, ofte måltider + trening to ganger i uka - men har spist litt godteri + var i selskap i helga....

Men jeg får fokusere på det positive: I går sa to personer, helt uavhengig av hverandre, at jeg så så tynn ut! Merkelig nok....

[Lillemus]

Jeg var jo så fornøyd forrige uke - da veide jeg 65,9 kilo, ned litt over en kilo på et par uker.

Men - dag viste vekta 66,6 kilo :-( Så det var en nedtur.... Har fortsatt med knekkebrødopplegget mitt + litt mindre middag enn vanlig, ofte måltider + trening to ganger i uka - men har spist litt godteri + var i selskap i helga....

Men jeg får fokusere på det positive: I går sa to personer, helt uavhengig av hverandre, at jeg så så tynn ut! Merkelig nok....

Ikke noe å bry seg om, neste uke er det nedgang igjen skal du se. )

Vi skal ha en gedigen 5-dobbel bursdagsfeiring i helga og da skal jeg overhode ikke telle kalorier! *Gleder seg* Skal fråtse villt i kakeselskapet på lørdag og i frokost-lunsjen på søndag, så får jeg roe ned igjen etterpå.

[Gjest prust]

Ikke noe å bry seg om, neste uke er det nedgang igjen skal du se. )

Vi skal ha en gedigen 5-dobbel bursdagsfeiring i helga og da skal jeg overhode ikke telle kalorier! *Gleder seg* Skal fråtse villt i kakeselskapet på lørdag og i frokost-lunsjen på søndag, så får jeg roe ned igjen etterpå.

Takk for støtten :-)

[Gjest anonym på det]

Vekta står stille enda.

Jeg har trent tre ganger denne uken, og jeg spiser sunt. Men det ble litt sjokolade nå i kveld og is i går.

[Gjest Wita]

Det er akkurat passe! Man skal ikke gå for fort ned i vekt for da er det så lett å fyke opp igjen etterhvert.

Startvekt: 60,2 kg (25/7)

I dag: 56,4!!!!

Og enda har jeg ikke fått rørt så mye på meg som jeg vil den siste uka, men det blir bedre igjen i neste uke med aktiviteten. Men jeg er kjempefornøyd med -600 gram på ei uke, især når den uka inneholdt 2 kakeselskaper og litt lite mosjon... )

Fortsetter det sånn et par-tre kilo til så sitter bunaden perfekt til jul den!

Fy søren, du har vært flink:)

[Gjest prust]

Vekta står stille enda.

Jeg har trent tre ganger denne uken, og jeg spiser sunt. Men det ble litt sjokolade nå i kveld og is i går.

Vi må ikke gi opp selv om vekta står stille! Du er flink som får trent tre ganger i uka! Jeg ha bare klart to ganger. Skal pøve å få meg en gåtur i morgen....

[Gjest ned 20 kg innen neste høst?]

83. Startvekt 85.

Men kanskje jeg er litt for tung for denne tråden? Virker som de fleste her er nede på 60-tallet og bare skal ned et par kg ?

[Jorunn]

83. Startvekt 85.

Men kanskje jeg er litt for tung for denne tråden? Virker som de fleste her er nede på 60-tallet og bare skal ned et par kg ?

Vi er nok flere er inn eom skal ned en hel del kilo, men deltar nok ikke så mye i uten en tråd- trådene.

Siste uken har jeg tatt av 1.2 kg - total 14 kg siden midten av desember 06. Sent og forsiktig nedover og skal forsatt ta av 20-25 kg for å komme ned til drømmevekten.

[Gjest prust]

Vi er nok flere er inn eom skal ned en hel del kilo, men deltar nok ikke så mye i uten en tråd- trådene.

Siste uken har jeg tatt av 1.2 kg - total 14 kg siden midten av desember 06. Sent og forsiktig nedover og skal forsatt ta av 20-25 kg for å komme ned til drømmevekten.

Så bra!!!! 14 kilo er jo knallbra!