Gå til innhold

smerter under trening


Gjest WWF

Anbefalte innlegg

jeg er ei jente på 27 år som har vært overvektig hele livet, prøver å være aktiv med trening og turgång, men de siste årene har jeg fått voldsomme smerter i lysken og ytterside hofte begge sider, nå har jeg detmer eller mindre kronisk. smertene stråler nedover begge bena og bena føles tilslutt dovne og kalde! noenganger er det vondt i setet også . fast lgen sier det er for mye vekt på hoftene og lar det være med det.fast legen ha gitt meg ibux som igen har ført til magesår....har gått over på pracet 1 gr 3-4 gr daglig. føler at dette er en ond sirkel,da jeg nesten ikke orker tanken på trening når jeg har disse smertene.......

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest annet nick

Hvis det stråler nedover i beina og de føles kalde skjønner jeg ikke helt at det bare har med vekta å gjøre. Du burde får en bedre utredning, kanskje med MR med tanke på prolaps eller noe annet i ryggen??

Ellers kunne du kanskje heller prøve skikkelig vanntrening en stund, som gir mindre belastning på hofter og rygg og knær? Vannaerobic feks?

Man skal ikke ha sånne smerter over tid og bare bli "latterliggjort" og mistrodd av fastlegen sin. Har du tenkt på å bytte fastlege kanskje? Finne en som tar deg på alvor? Lykke til :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...