Trening med kroniske luftveisproblemer

[Gjest JonFix]

Hei! Mann 42 år, godt trent, løper bl.a. orientering. Allergiker i barneårene. Har de siste årene hatt tiltagende problemermed slim i luftveiene i sommersesongen, men ellers ingen store allergiplager. Slimet vil verken "opp" eller "ned", jeg hoster/harker mye, men det hjelper ikke stort. Også tidvis hes og tidvis en dyp "vibrato" stemme. Ved hard fysisk belastning øker slim-mengden. Har vært hos ØNH-spesialist, som mener det er kronisk luftveisirritasjon, ikke astma. Har fått Mykomust og "kur" med 1 kortisonsprøyte i måneden i 5 mnd. Det hjelper kanskje litt, men tar ikke slimet. ØNH-legen mente jeg måtte kutte trening en periode, men har lest andre steder at bruk av luftveiene er viktig for folk med slike symptomer. Trening/fysisk aktivitet er en viktig del av livet mitt, og jeg ønsker ikke å kutte det ut. Så mine spørsmål er: 1. Er du enig i "diagnosen" til ØNH-legen? 2. FInnes det annen medisiner/tiltak som kan fjerne slimet? 3. Er hard trening uklokt så lenge irritasjonen er der? Mvh Jon

[Babette]

Hei!

Du venter antakelig på svar fra legen, men jeg føler meg kallet til å komme med et innspill.

Jeg ble diagnostisert med kronisk luftveisallergi for mange år siden, men har løpt meg helt frisk. I tillegg har jeg utmerket effekt av et helsekostprodukt som heter FenuMax, som er ypperlig for øvre luftveier. Jeg bruker også selolje. Har i dag minimale slimplager. Tidligere måtte jeg bruke allergimedisin, men har sluttet helt med dette.

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

Jeg vil ikke utelukke at "restene" av sommerallergien kan forårsake en lett anstrengelses- astma i pollensesongen. Jeg synes du bør få en henvisning til en lungelege som kan gjøre en belastningstest med pustemålinger for deg. En såkalt PD20, METAKOLINTEST er også aktuelt for å vurdere en bronkial overømfindlighet.

Viser disse tingene at du trenger medikamentell behandling, så pleier det være effektivt Uansett er trening bra for deg. Inntil du vet noe mer, ikke "kjør" for hardt.

Lykke til.!