Hvordan skal jeg slanke meg

2. juni 2001

Hvordan skal jeg slanke meg og beholde alle musklene? Jeg er avhengi av musklene siden jeg holder på med idrett... vil få mere markerte muskler!

på forhånd takk for alle svar!

3. juni 2001

hei,

så lenge du spiser nok mat og sunn nok mat, samtidig som du trener, så mister du ikke musklene.

en ca 1500 kal om dagen, når du trener...?

lykke til

4. juni 2001

Hei Glad i musklene

For å beholde muskelmassen din anbefales det at du unngår harde slankekurer som er basert på et veldig lavt energiinntak (

Anbefalte innlegg