stress og vektøkning

[Gjest tullifax]

Hei. Jeg lurer på hva som er sammenhengen mellom stress og vektøkning. De siste årene har det vært forferdelig travelt i perioder på jobben, og i denne tiden har jeg lagt på meg 7-9 kg, noe som selvsagt ikke er kjekt. Jeg spiser som vanlig, men har ikke skrevet ned hva og hvor mye aktivitet jeg er i. Hva kan du si om sammenhengen, hva spiller inn og hva kan man gjøre for å unngå de uheldige skadevirkningene av stress?

[Gjest Cushings_M]

selv har jeg overproduksjon av stresshormonet kortisol,og det er grunnen til at jeg la på meg.nå blir det tatt hånd om,og jeg får ghelpen jeg trenger.

MEN,dette er ikke utløst av stress,men av selve stresshormonet.stress forverrer det,men jeg ville ikke blitt bedre bare av å redusere stresset.kroppen overprodusrer kortisol uansett:/

Håper du får hjelpen du trenger.Ta det opp med lehen neste gang

[hummel]

selv har jeg overproduksjon av stresshormonet kortisol,og det er grunnen til at jeg la på meg.nå blir det tatt hånd om,og jeg får ghelpen jeg trenger.

MEN,dette er ikke utløst av stress,men av selve stresshormonet.stress forverrer det,men jeg ville ikke blitt bedre bare av å redusere stresset.kroppen overprodusrer kortisol uansett:/

Håper du får hjelpen du trenger.Ta det opp med lehen neste gang

Hvilken behandling får du for stresshormonet Kortisol?