Thorasic Outlet Syndrom

[Gjest Glad gutt alikevel]

Etter en lang tid med frustrasjon og fortvilelse fikk jeg endelig diagnosen. Etter å ha brukt enormt mye tid over internett og søk klarte jeg tilslutt å finne den diagnosen som passet best. Etter undersøkelse og trening fikk jeg melding om at jeg skal trene kondisjon og enormt lett vektrening. Jeg har blitt operert i skuldrene som en mulig hjelp, etter dette har jeg fått melding om å ikke løfte tungt. når jeg i tillegg har fått beskjed om at begge knærne er nedslitte./ operert . Har jeg fått store problemer med å finne hva jeg skal trene med for å bedre situasjonen for meg selv. Jeg liker tung trening med vekter og kondisjon men har måtte gi meg med begge og klarer ikke å finne trening som kan passe meg.

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

Den treningen du skal ha bør "skreddersys" ut fra dine forutsetninger etter operasjon osv. En fysioterapeut bør foreta en grundig muskulær evaluering, dvs. styrke, beveglighet, koordinasjon osv. for så å gi deg råd videre. Det er umulig å gjøre dette uten å kjenne din situasjon i detalj.

Lykke til.!