Når legger du deg?

[Piraye]

Tror du er full, hehe.

Hahhaha, joa, det eller veldig overtrøtt. Kronisk b-msk går ikke overens med å skulle stå opp 7-8. Det kan sagtens forveksles med å være full. :-P

[Speak]

Oftest mellom 22:30 og 23. I helgen en times tid senere. Trenger mye søvn *gjesp*

Opp kl. 7 neste morgen.

[Dorthe]

Rundt 03 som regel.

[Gjest annlovinda]

Når det er arbeidsdag dagen etter prøver jeg å være i seng mellom 2300 - 2330. Fredag sovner jeg ofte på sofaen når jeg ser på senkveld, lørdagen er jeg vel oppe til mellom 2400 - 0200.

[Gjest Geir]

I hverdagene legger eg meg som regel klokka 2230 (seinest 2300) og står opp klokken 0730 dagen etter, og får dermed 9 timer søvn.

Helgene så pleier eg å bli trøtt på omtrent den samme tiden, men "presser meg" ofte til å holde meg våken til klokken 2400.

Før (i gamle dager) la eg meg sjelden eller aldri før klokken 0030 (er egentlig b-menneske) og kunne gjerne være oppe til klokken 0300, 0400 eller 0500 i helgene.

Det har eg sluttet med, og har så og si aldri problemer med å få sove lenger, det har eg slitt med i maange år.

[Lillemus]

På hverdagene er jeg som regel i seng mellom 22:30-23:00, men det hender det blir senere. I går var det vel midnatt før jeg rotet meg i seng, men da kunne jeg ligge helt til kl. 8 i morrest. )

I helgene blir det egentlig omtrent samme tid, vi er temmelig like i døgnrytme begge to heldigvis, så det går helt greit.

[tiliti]

21.30-22 på hverdagene, står opp halv sju. Da går det akkurat rundt med søvn i forhold til behov - bruker ca 30 minutter på å sovne.

24 til 03 i helgene.

[pærebrus]

Jeg legger meg mellom 21.30 og 22.30, står opp halv 6. I helgene prøver jeg å holde meg våken litt lenger, ganske varierende hvor bra det går. Prøver å ikke sove så lenge selv om jeg har fri, komme meg opp mellom 9 og 10 som regel.