ukas vekt!

[Gjest Blikkboks]

Selv etter en ukes forrettingsreise, med alt for mye snaks og vin, er jeg fornøyd med resultatet.

73,5 fra 75kg, for 14 dager siden.

Tjoho!!! Det går i alle fall riktig vei:o)

Mål, har jeg ikke orket å ta enda, vi får se om jeg klarer å manne meg opp litt senere:o)

[Lillemus]

1,7 kg på 2 uker er kjempebra!

Jeg lå på 54,0 i dag, veldig fornøyd med det. ) Midjemålet var på 71-71,5 så det har minket med noen mm. *Fornøyd*

Lurer på om jeg skal sette inn et siste støt før jul så jeg har litt å gå på i jula...

[Gjest anonym på det]

70,2

Så da har jeg snart tatt av ti kilo siden sommeren! :-)

Men jeg synes det er så vanskelig å se selv!

[Sofline]

70,2

Så da har jeg snart tatt av ti kilo siden sommeren! :-)

Men jeg synes det er så vanskelig å se selv!

Prøv å løft noe som veier 10 kg, så får du se hvor mye det er.

[Jorunn]

Ned 1 kg siste uken. Endelig etter å ha stått omtrent stille i 2 uker.

Har gått ned 17 kg siden midten av desember i fjor og har kun 3 kg for å nå ønskemålet for i år. Har en del kilo igjen før jeg er helt i mål, men de har jeg planer om å jobbe med neste år.

Går utrolig seint nedover, men det er kanskje like så greit. Muligens det er det som skal til for at en ikke skal øke i vekt igjen.

[Orio]

Det er noen år siden jeg og badevekta skilte lag, og det var ingen hyggelig "skilsmisse", vi er fortsatt ikke på talefot. Kan jeg likevel bli med på denne tråden? Jeg vurdere å gå inn i et forhold til målebåndet i stedet, foreløbig er vi bare på prøvestadiet.

Forrige uke skulle jeg starte et nytt og bedre liv, det skar seg jo. Planen var å bytte ut alle dårlige vaner med en sunn livsstil i løpet av en uke, og da er jo resultatet gitt.

Denne uka har jeg ikke tenkt så mye på det egentlig, mer hatt det i bakhodet. Det jeg har gjort er at jeg har spist oftere. (Føles som jeg spiser hele tiden.) Hvis jeg vet det er mer enn fire timer mellom to måltider har jeg fylt på med en banan eller annen frukt i mellomtiden. Jeg har ikke kuttet ut sjokolade, men tror jeg har spist mindre av det. Jeg har i alle fall spist saktere og kjent ordentlig på smaken, ikke stappet det inn så fort jeg har klart.

Og så har jeg gått tur, det har jeg gjort hver uke en stund nå. (Men jeg finner ikke igjen skrittelleren, skulle gjerne hatt litt oversikt over hvor mye jeg går i løpet av en uke, for å se om det øker.)

Målebåndet glemte jeg i dag, så jeg vet ikke om livvidden er gått opp eller ned (eller stått stille.)

[candyqueen_83]

1,7 kg på 2 uker er kjempebra!

Jeg lå på 54,0 i dag, veldig fornøyd med det. ) Midjemålet var på 71-71,5 så det har minket med noen mm. *Fornøyd*

Lurer på om jeg skal sette inn et siste støt før jul så jeg har litt å gå på i jula...

Sånn tenker jeg også nå. Må ha lov til å kose meg i jula.

64,7 kg i dag, begynte på lavkarbo igjen denne uken.

Så håper jeg er på 61 til jul )

Trent pilates både i går og i dag, og et par økter på vibrasjonsplate. Kjeeeempestøl ;O) Pilatesen tok på

[Gjest Blikkboks]

Det er noen år siden jeg og badevekta skilte lag, og det var ingen hyggelig "skilsmisse", vi er fortsatt ikke på talefot. Kan jeg likevel bli med på denne tråden? Jeg vurdere å gå inn i et forhold til målebåndet i stedet, foreløbig er vi bare på prøvestadiet.

Forrige uke skulle jeg starte et nytt og bedre liv, det skar seg jo. Planen var å bytte ut alle dårlige vaner med en sunn livsstil i løpet av en uke, og da er jo resultatet gitt.

Denne uka har jeg ikke tenkt så mye på det egentlig, mer hatt det i bakhodet. Det jeg har gjort er at jeg har spist oftere. (Føles som jeg spiser hele tiden.) Hvis jeg vet det er mer enn fire timer mellom to måltider har jeg fylt på med en banan eller annen frukt i mellomtiden. Jeg har ikke kuttet ut sjokolade, men tror jeg har spist mindre av det. Jeg har i alle fall spist saktere og kjent ordentlig på smaken, ikke stappet det inn så fort jeg har klart.

Og så har jeg gått tur, det har jeg gjort hver uke en stund nå. (Men jeg finner ikke igjen skrittelleren, skulle gjerne hatt litt oversikt over hvor mye jeg går i løpet av en uke, for å se om det øker.)

Målebåndet glemte jeg i dag, så jeg vet ikke om livvidden er gått opp eller ned (eller stått stille.)

Så klart den er )

Lykke til!

[Lillemus]

Det er noen år siden jeg og badevekta skilte lag, og det var ingen hyggelig "skilsmisse", vi er fortsatt ikke på talefot. Kan jeg likevel bli med på denne tråden? Jeg vurdere å gå inn i et forhold til målebåndet i stedet, foreløbig er vi bare på prøvestadiet.

Forrige uke skulle jeg starte et nytt og bedre liv, det skar seg jo. Planen var å bytte ut alle dårlige vaner med en sunn livsstil i løpet av en uke, og da er jo resultatet gitt.

Denne uka har jeg ikke tenkt så mye på det egentlig, mer hatt det i bakhodet. Det jeg har gjort er at jeg har spist oftere. (Føles som jeg spiser hele tiden.) Hvis jeg vet det er mer enn fire timer mellom to måltider har jeg fylt på med en banan eller annen frukt i mellomtiden. Jeg har ikke kuttet ut sjokolade, men tror jeg har spist mindre av det. Jeg har i alle fall spist saktere og kjent ordentlig på smaken, ikke stappet det inn så fort jeg har klart.

Og så har jeg gått tur, det har jeg gjort hver uke en stund nå. (Men jeg finner ikke igjen skrittelleren, skulle gjerne hatt litt oversikt over hvor mye jeg går i løpet av en uke, for å se om det øker.)

Målebåndet glemte jeg i dag, så jeg vet ikke om livvidden er gått opp eller ned (eller stått stille.)

selvfølgelig er du hjertelig velkommen Orio'en vår! )))

Og det høres ut til at du gjør det akkurat etter boka spør du meg. Kjempeflink er du!

[Gjest nicketinick]

58.4 Nå er det stabilt opp og ned en halv kilo. Målet er nådd og jeg er storfornøyd

15 kilo har forlatt meg og jeg savner ikke et gram

[Gjest Destiny]

Henger meg på jeg også

Ukens vekt: 56,9. Er fornøyd jeg.Var oppe i 61kg for noen uker siden. Det går nedover

Delmål 1: 54kg.

Da skal jeg unne meg noe fint altså!