Tibialis posterior syndrom

[Gjest ChrisO]

Heisann! Jeg har i endel år nå(iallefall siden 2004) vært plaget av noe jeg har blitt fortalt er "tibialis posterior syndrom" i venstre ankel, rett under "kulen" på innsiden. Avhengig av fysisk aktivitet, har jeg fått sterke smerter som umuliggjør annet enn bruk av krykker ca. 2-3 ganger i året, og har etterhvert lært at det er gjentatte "støt" av typen hoppetau, jogging, rask gange i lengre tid på asfalt, etc. som har en tendens til å utløse betennelse i ankelen. Første gang jeg fikk det jobbet jeg, mens jeg studerte, relativt mye på en bensinstasjon, der jeg gjerne sto rett opp og ned bak en kasse i over sju timer i strekk fire-fem ganger i uka, og gikk veldig kjapt de to kilometrene til og fra jobb hver gang jeg jobbet. Etter at jeg fikk det første gang, ser det ut til at jeg får nye betennelser igjen mye lettere, og siden har jeg somsagt hatt betennelser i ankelen 2-3 ganger i året. Problemet er at selv om betennelsen, med bruk av riktig betennelsesdempende, for det meste er borte etter rundt to uker, er ankelen vond i opptil to måneder etter, og jeg har derfor vært avhengig av bruk av zon/orudis gel og støttebandasje for å kunne gå normal. Da jeg tidligere har vært veldig aktiv innen idrett, har jeg nå blitt tvunget til å holde meg til styrketrening, da alle former for gjentatte støt mot ankelen potensiellt kan utløse nye betennelser. Jeg har vært hos flere leger med dette, og det eneste de gjør, er å gi meg støttebandasjer, samt skrive ut betennelsesdempende. Jeg har spurt hva jeg kan gjøre for å ikke få det igjen, men jeg føler ikke at de er interessert i, og ikke har tid til å høre på meg eller gi meg mer informasjon. Finnes det virkelig ikke noe annet som kan gjøres enn å begrense aktivitet og pøse på med betennelsesdempende når jeg har "utbrudd"? Er forøvrig tverrplattfot på venstrebeinet, og har litt lavere beveglighet i venstre ankel enn i høyre ankel, men har somsagt ikke hatt problemer med dette i løpet av 7-8 år med idrett tidligere(bl.a. Tae Kwon Do, Kickboxing, Orientering, daglige joggeturer, etc.), samt kom meg gjennom hard millitærtjeneste uten problemer. Finnes det noe man kan gjøre for å permanent minske sjangsen for å få nye betennelser i ankelen? Har faktisk opplevd å få nye betennelser av så lite som å gå raskt i en time på asfalt, og en annen gang å hjelpe en kompis å flytte fra fjerde etasje i en blokk uten trapp, så jeg føler at dette er noe som seriøst ødelegger livskvaliteten min, da jeg hele tiden må være forsiktig og ikke gjøre noe som kan utløse betennelse, samt at jeg får dårlig samvittighet når jeg hele tiden må si nei når folk ber meg om hjelp til ting som innebærer belastning av ankelen, eller ber meg med på fjellturer og slikt.

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

Tibialis posterior senen har et temmelig kronglete og trangt forløp under ankel kulen. Når det skal til relativt små belastninger før det oppstår betennelse, så forstår jeg godt din frustrasjon. Jeg tror man eksakt må finne frem til ondets rot for så å gjøre noe med det.

Kirurg Dahljord ved NIMI Ullevål stadion er eksepsjonelt flink til å vurdere disse skadene og har også gode resultater som ankel-kirurg. Du behøver ingen henvisning for å få time hos han. Lykke til !