dykke på 3 meter

[Gjest jamvold]

Hvordan dykker man fortest ned til bunnen i et basseng? Drar man pusten inn før dykket og puster ut nedover til bunnen? Selv synes jeg det føles best å dra inn pusten og holde den, men da svømmer jeg jo som en gal for å komme ned og blir utslitt.

Noen gode råd?

[mrxx]

Jeg gjør som deg, puster godt inn og stuper uti og svømmer nedover. Jeg har vært nede på 5 meter og det gikk greit det, men dette var i min tid som konkurransesvømmer, så jeg var i god form:-)

Men kjenner det godt i ørene:-)

[bustebeisa]

Veldig viktig å bruke riktig dykketeknikk når man skal rett ned til tre meter.

Tre meter er ikke lenger ned at jeg såog si ikke trenger "svømme" noe som helst på vei ned.

Du går ellers fortere ned om du slipper ut luft også under veis.

Sju meter er vel min "rekord". Foruten trykket, var det ikke noe problem.