Gå til innhold

vitaminer og mineraler


Gjest Mett

Anbefalte innlegg

Hei, jeg bare lurer på om alle vitaminpreparater er "til å stole på". Inneholder alle det som står utenpå at de gjør? Er noen merker bedre enn andre?

hvilket preparat vil du anbefale, for at jeg skal få dekka mitt behov for vitaminer og mineraler? Prøver jo å få en del gjennom kosten, men det er ikke alltdi så lett å spise riktig...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Janne Kvammen, Klinisk Ernæringsfysiolog

Hei Mett

Dersom du handler på norske apoteker er du sikrest på at du får det som står på varedeklarasjonen. Dersom du ønsker å ta et tilskudd "for sikkerhets skyld" bør du velge tran/trankapsler samt multivitamin- og mineraltbl.. Innta anbefalt dose annenhver dag (tran første dag, multivitamin-mineral den neste etc).

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...