Kjøtt

[Gjest Kosthold interessert]

Har akkurat lest en artikkel om å slanke seg på egg, masse kjøtt og i det hele tatt fet mat. Kanskje den kuren virker for alt jeg vet...Men kan da umulig være sunt, jeg tenker f.eks hjertevennlig og magevennlig. Og vi trenger da andre ting også, eller er jeg helt på jordet?

[AneM1365380603]

Egg og magert kjøtt er ikke fetende. Dessuten får magen noe å arbeide med slik at forbrenningen holdes oppe. Jeg spiser ikke skinnet til kyllingen, og heller ikke fettet på annet kjøtt. Rent kjøtt er sunt og godt, spesielt kylling og kalkun.

[mariaflyfly]

Egg og reint kjøtt er ikke fetende, det inneholder mye proteiner.

[Gjest Kosthold interessert]

Egg og reint kjøtt er ikke fetende, det inneholder mye proteiner.

Men dette var snakk omet kosthold fullt av egg og bacon og ellers lite annet. Vi trenger karbohydrater,frukt osv også