Brist i halebenet.

[rasv]

Hei, jeg har fått konstatert

en mulig brist i halebenet.

Jeg har hatt tildels store smerter i ca et halvt år. Legen sier at jeg må bruke sittepute og ellers er det ikke så mye å tilby av behandling . Jeg har store problemer med å sitte, men ellers er det å leve med. Er det noen form for trening som kan hjelpe ? Eller bør jeg ta det helt med ro? Er nå sykemeldt for en liten periode.

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

rasv.

Halebeinsbrist kan gi ubehag svært lenge. Men hvis det ikke etter et halv år blir en gradvis bedring, bør man nok se nærmere på hva det egentlig er for noe som gir smerter.

Om ikke noe spesifikk trening hjelper på smertene, vil jeg nok råde deg til fysisk aktivitet som ikke provoserer det vonde området. Om ikke annet, er det en god ting å føle at resten av kroppen fungerer bra.