ule Skrevet 27. april 2008 Del Skrevet 27. april 2008 Hei! Jeg begynte for noen uker siden å trene spinning 3-4 ganger i uka og har klart å følge opp hver uke, bortsett fra denne uka, for nå har jeg vært syk. Men, i morgen starter jeg igjen, pluss en dag med styrke i uka. Men, trenger råd når det gjelder kostholdet! Og gjerne noen enkle, gode oppskrifter på sånne sunne smoothies! Er ca.161 cm og veier ca.65 kg. Ønsker å gå ned i vekt og å bli strammere. (jente 26 år) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/305077-sunn-smoothie/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.