eurodiet.com

[Gjest 159cm,for tykk,redd.]

Så en link til denne nettsiden som regnet ut idealvekten til meg personlig liksom, og fikk helt sjokk: jeg er 15 kg overvektig. Trodde jeg bare var en 3 kg overvektig. Jeg veier 65-67, men skal ifølge eurodiet.com veie bare 51,85 kg. Ellers har jeg fornøyet risiko for diverse sykdommer og slik... Er skremmende!! Er bare 25 år, og vil ikke bli syk nå når jeg har hele livet foran meg.

Er det veldig dyrt å følge denne dietten??? Følger fastlegene dette eller må man ta kontakt med noen spesialleger som eurodiet.com anbefaler deg? Og igjen er det dyrt???

hilsen livredd svært overvektig jente

[Gjest Kanskje litt for mye]

Om du er 159 høy og veier 66 kilo, har du en BMI på 26,1, og dermed overvektig.

For å få en normal BMI (under 25) bør du veie rundt 60 kg.

[Gjest 159cm,for tykk,redd.]

Om du er 159 høy og veier 66 kilo, har du en BMI på 26,1, og dermed overvektig.

For å få en normal BMI (under 25) bør du veie rundt 60 kg.

ifølge bmi er grensa 63 kg, altså er jeg 2-4 kg overvektig!

ifølge eurodiet er jeg 15 kg overvektig!!

[Gjest 159cm,for tykk,redd.]

Om du er 159 høy og veier 66 kilo, har du en BMI på 26,1, og dermed overvektig.

For å få en normal BMI (under 25) bør du veie rundt 60 kg.

hvorfor svarte du egentlig? hvorfor kunne du ikke svare på spørsmålene mine, om hva dette vil koste, å følge eurodiett, og åssen leger en får tak i med det? jeg skrev da vitterlig at jeg er et par kg overvektig, så du hadde ikke behøvd å nevne det liksom. vanskelig å få med seg innholdet i innleggene du leser? så hvorfor svarer du egentlig? Aldri skjønt det der jeg.

[mariaflyfly]

Dette er ikke noe å være livredd for. Den bmikalkulatoren på den nettsida der er bare tull, det slo flere av oss her inne fast i forrige uke.

Jeg er omtrent like høy som deg, og ifølge den kalkulatoren skal jeg altså veie 53 kg eller noe sånt. Det er hva jeg veide tidlig i 8. klasse på ungdomsskolen. Det er totalt utelukket å veie det nå, 18 år og to barnefødsler seinere! Jeg veit at når jeg veier rundt 60 kg er jeg ordentlig slank.

Så ta det helt med ro, kom deg ned de 3-4 kg du først hadde tenkt hvis du er komfortabel med det, og vær stolt av deg sjøl.

[Lillemus]

ifølge bmi er grensa 63 kg, altså er jeg 2-4 kg overvektig!

ifølge eurodiet er jeg 15 kg overvektig!!

Den var ikke bare litt i overkant heller den utregninga på eurodiet.com! Jeg veier 55 kg nå og fikk beskjed om at jeg burde veie 49!!!! Det har jeg vel ikke veid siden ungdomsskolen og skulle jeg veid det nå, som voksen kvinne som helst skal ha litt former så ville jeg sett fullstendig avmagret ut. Nei, det der tok jeg med en stooooor klype salt.

[Gjest Valnøtt]

Jeg kan trøste deg med at du ikke engang vil få foreskrevet denne dietten - du er altfor slank som du er :-)

Man må ha BMI på minst 27 for å i det hele tatt få den.

Og "kravene" på denne siden er det MANGE som er enige i at er helt feil og altfor strenge, så ta det med ro :-)

[Lillemus]

Jeg kan trøste deg med at du ikke engang vil få foreskrevet denne dietten - du er altfor slank som du er :-)

Man må ha BMI på minst 27 for å i det hele tatt få den.

Og "kravene" på denne siden er det MANGE som er enige i at er helt feil og altfor strenge, så ta det med ro :-)

''Man må ha BMI på minst 27 for å i det hele tatt få den.''

27? Det er jo ingenting! Jeg har hatt en bmi på 29 og det var null problemer å gå ned i vekt uten noenn som helst spesiell diett. Trodde denne eurodietten var for de som hadde bmi på minst 35 eller noe sånt.

[Gjest Valnøtt]

''Man må ha BMI på minst 27 for å i det hele tatt få den.''

27? Det er jo ingenting! Jeg har hatt en bmi på 29 og det var null problemer å gå ned i vekt uten noenn som helst spesiell diett. Trodde denne eurodietten var for de som hadde bmi på minst 35 eller noe sånt.

Det er meningen at det skal være for de som har et vektproblem, men de har satt grensen på 27. Jeg tror imidlertid ikke det er mange som går på ED hvis de ikke har mer fett enn bmi=27 - det er jo en ganske ekstrem diett å følge for å si det mildt :-)

Men effektiv - 3,5 kilo av til nå - på halvannen uke :-)))

Men bare så det er sagt - hadde jeg ikke vært ganske stor så hadde jeg selvsagt ikke tatt av så mye så fort da...

[Lillemus]

Det er meningen at det skal være for de som har et vektproblem, men de har satt grensen på 27. Jeg tror imidlertid ikke det er mange som går på ED hvis de ikke har mer fett enn bmi=27 - det er jo en ganske ekstrem diett å følge for å si det mildt :-)

Men effektiv - 3,5 kilo av til nå - på halvannen uke :-)))

Men bare så det er sagt - hadde jeg ikke vært ganske stor så hadde jeg selvsagt ikke tatt av så mye så fort da...

Men bmi på under 30 er jo ikke et stooort vektproblem? Man er lettere overvektig, men ikke sykelig akkurat.

Du er forøvrig knalltøff og jeg er imponert over innsatsen din! )

[Gjest Valnøtt]

Men bmi på under 30 er jo ikke et stooort vektproblem? Man er lettere overvektig, men ikke sykelig akkurat.

Du er forøvrig knalltøff og jeg er imponert over innsatsen din! )

Takker :-)

Har jo et håp om å få se ungene store, så da veit jeg jo hva jeg må... Men jeg tror nok jeg faktisk kan si at jeg er en av de få med såpass mange kilo som faktisk er i ganske god form, og o helse allerede. Har jo trent som en gal i flere år, og alle blodprøver gir bare store smilefjes. Ikke har jeg klart å gi meg selv noen belastningsskader med alle kiloene, eller andre vanskeligheter heller, så jeg kom meg vel ut av det i tide trur eg.

[Loralei]

Hei.

For det første, så bør ikke du tenke på hva ED mener du bør være, for den er ikke helt stabil i utregningen sin.

Du vil nok heller ikke stille kravene til å gå inn på den dietten, som Valnøtt sier.

Men, et lite tips: du kan jo ta utgangs punkt i hva ED anbefaler av matvarer, du finner det om du trykker på "din dag" på ED siden. Så legger du opp dagen selv..

Jeg gjorde dette, og det funket overraskende bra..

Jeg har gått ned 4 kg allerede. Men, da har jeg vært knall streng med meg selv.. Jeg hadde nok ekstremt mye vann, så mye av kg jeg har gått ned er nok vann og ikke fett.. Men, det synes jo det og =)

Jeg hadde nå etter 4kg tapet en BMI på 22,4, noe som var gjennomsnitt for damer på min alder. Men, jeg fikk uansett beskjed om å gå ned enda flere kg. Så den utregningen henger overhode ikke på greip.

Ta du av de kg du selv ønsker og føler deg konfortabel med. =)

Lykke til...

[Gjest bareentanke]

Hva det koster aner jeg ikke, men det står at det kun kan rekvireres gjennom fastleger.

Men tar du virkelig denne testen så alvorlig?

Jeg måtte le når jeg fikk svaret:) Din BMI er nå 19.6 (gj.snitt for en kvinne er 22.4) Din BMI er -12.48% under gjennomsnittet. Med hensyn til din høyde og tilhørende gjennomsnittelig BMI-verdi skulle din vekt normalt være 56 kilo???

Helserisikoanalyse: basert på din nåværende BMI har du en undervekt.

Enda foreslår de at jeg skal ned 2 kilo til!!! Kan jo ikke ta dette på alvor!

Du har ingen grunn til og engste deg for dine ekstra kilo. Sørg for et normalt sunt kosthold med hyppige små måltider (5-6 daglig), drikk mye vann, unngå mye søtt, tren/vær aktiv og du vil gå ned de kiloene du i utgangspunktet ønsket og kanskje flere. Men du gjør det på en sunn og fornuftig måte slik at du vil klare og opprettholde vekten etter nedgang

[hidi, the scorpion]

Hva det koster aner jeg ikke, men det står at det kun kan rekvireres gjennom fastleger.

Men tar du virkelig denne testen så alvorlig?

Jeg måtte le når jeg fikk svaret:) Din BMI er nå 19.6 (gj.snitt for en kvinne er 22.4) Din BMI er -12.48% under gjennomsnittet. Med hensyn til din høyde og tilhørende gjennomsnittelig BMI-verdi skulle din vekt normalt være 56 kilo???

Helserisikoanalyse: basert på din nåværende BMI har du en undervekt.

Enda foreslår de at jeg skal ned 2 kilo til!!! Kan jo ikke ta dette på alvor!

Du har ingen grunn til og engste deg for dine ekstra kilo. Sørg for et normalt sunt kosthold med hyppige små måltider (5-6 daglig), drikk mye vann, unngå mye søtt, tren/vær aktiv og du vil gå ned de kiloene du i utgangspunktet ønsket og kanskje flere. Men du gjør det på en sunn og fornuftig måte slik at du vil klare og opprettholde vekten etter nedgang

Jeg fikk også helt ville verdier...! Dummeste jeg har vært borti

[Gjest bareentanke]

Jeg fikk også helt ville verdier...! Dummeste jeg har vært borti

Det er jo ikke bare dumt - det kan jo virke direkte ødeleggende på folk. Innleggskriver her er jo fortvilet! Useriøse greier spørr du meg. Har man ikke problemer, kan man lett få dem hvis man ikke selv har et hode som beholder fornuften

[hidi, the scorpion]

Det er jo ikke bare dumt - det kan jo virke direkte ødeleggende på folk. Innleggskriver her er jo fortvilet! Useriøse greier spørr du meg. Har man ikke problemer, kan man lett få dem hvis man ikke selv har et hode som beholder fornuften

Når tallen ikke stemmer i forhold til hverandre, hverken pluss eller miusregning stemmer overens, da blir det ihvertfall totalt useriøst for meg...

Jeg var overvektig i forhold til BMI, men underbektig med rød advarsel på samtidig, he he;)

[Gjest bareentanke]

Når tallen ikke stemmer i forhold til hverandre, hverken pluss eller miusregning stemmer overens, da blir det ihvertfall totalt useriøst for meg...

Jeg var overvektig i forhold til BMI, men underbektig med rød advarsel på samtidig, he he;)

Hehehehe og jeg veide for lite - men burde gå ned 2 kilo til. Da blir det sannelig vanskelig og ta det på alvor. Tror jeg går opp 2 i stedet