Vanskelig det her.

[Gjest D*lilith]

Det er så vanskelig å slanke seg,nå har jeg gått opp en kilo igjen...hadde konfirmasjon i helgen med masse god mat,og masse mat og kaker til overs.

Er det en kur eller noen forslag til måter til å gå fort ned i vekt på?

Trenger å ta av noen kilo som motivasjon.

Spise bare bananer kanskje i en uke,er det lurt?

[Loralei]

Tja... du kan jo f.eks prøve lavkarbo mat en periode..

Evt. prøve dietten som Shadow 650 har prøvd. les tråden hvordan er det mulig? 7 dagers dietten.

Jeg tok selv utgangspunkt i Eurodietten, som er lavkarbo. Gikk hurtig ned ja, motiverende til de grader. =)

Bananen er nok ikke inkludert i ED, men tror der var noe banan greie i Shadow 650 sin diett =)

Lykke til!

[Gjest D*lilith]

Tja... du kan jo f.eks prøve lavkarbo mat en periode..

Evt. prøve dietten som Shadow 650 har prøvd. les tråden hvordan er det mulig? 7 dagers dietten.

Jeg tok selv utgangspunkt i Eurodietten, som er lavkarbo. Gikk hurtig ned ja, motiverende til de grader. =)

Bananen er nok ikke inkludert i ED, men tror der var noe banan greie i Shadow 650 sin diett =)

Lykke til!

Takk for tips : )

[Gjest Valnøtt]

Bare bananer er ihvertfall _utrolig_ lite lurt :-)

Reis deg opp nå med en gang. Ta deg et stort stykke kake og legg det på en asjett.

Før du spiser det tar du _all_ den andre usunne maten - og kaster alt sammen.

Så spiser du kakestykket, og så var den festen over.

Neste gang gjør du det der med en gang gjestene har gått hjem :-)

Også går du deg en god tur i det deilige været sånn som du har blitt så flink til. Du er inne i en god bølge, så det er bare å følge på.

[Gjest D*lilith]

Bare bananer er ihvertfall _utrolig_ lite lurt :-)

Reis deg opp nå med en gang. Ta deg et stort stykke kake og legg det på en asjett.

Før du spiser det tar du _all_ den andre usunne maten - og kaster alt sammen.

Så spiser du kakestykket, og så var den festen over.

Neste gang gjør du det der med en gang gjestene har gått hjem :-)

Også går du deg en god tur i det deilige været sånn som du har blitt så flink til. Du er inne i en god bølge, så det er bare å følge på.

Takk for oppmuntringen : )

Det har blitt mere enn ett kakestykke i dag,hmf...og jeg har den dårlige samvittigheten,bare merker det legger seg her og der og at dobbelhaka vokser.

Får ta meg sammen i morgen,og da skal kakene gå i bosset!

[Gjest Valnøtt]

Takk for oppmuntringen : )

Det har blitt mere enn ett kakestykke i dag,hmf...og jeg har den dårlige samvittigheten,bare merker det legger seg her og der og at dobbelhaka vokser.

Får ta meg sammen i morgen,og da skal kakene gå i bosset!

Jepp. Ta det som opplæring. Neste gang kaster du kakene rett etter selskapet. Du er ikke alene - jeg klarer ikke å ha sånt stående jeg heller, så kjæreste og unger får slippe til i en stor kakeorgie - også hiver jeg alle rester :-)

Alt er jo ikke ødelagt fordi om du tar et kakestykke, så ikke heng med ørene for det. Spis kake i spesielle selskaper, og spis så du blir fornøyd også. Så kutter du etterpå så ikke sprekken blir flere dager lang :-) Dette greier du fint!