Gå til innhold

hvor blir det av kiloene?


fabienne1

Anbefalte innlegg

Lurer på hvor det blir av alle kiloene som forsvinner!!!

Svetter ikke så mye som en går ned og er heller ikke så ofte på wc!!!SÅ HVOR BLIR DET AV KILOENE?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

hei!

dette er naturfag!

energien du forbrenner ( også kaloriene og fettet) blir omgjort til bevegelses energi, varme energi og organene i kroppen bruker energi, så på en måte kan man vel si at de forsvinner i løse lufta!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

hei!

dette er naturfag!

energien du forbrenner ( også kaloriene og fettet) blir omgjort til bevegelses energi, varme energi og organene i kroppen bruker energi, så på en måte kan man vel si at de forsvinner i løse lufta!

glemte en liten ting.,..

man kan tenke på fettet i kroppen på samme måte som bensinen på en bil! bensinen blir jo på en måte også borte i løse lufta!!

håper dette var litt oppklarende ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Janne Kvammen, Klinisk Ernæringsfysiolog

Hei fabienne1

Ved vektreduksjon vil energien fra fett, proteiner og karbohydrater som er lagret i kroppen først og fremst omdannes til varme og muskelarbeid. Varmen som produseres holder kroppstemperaturen konstant, og overskuddet forsvinner som varme til omgivelsene selv om du ikke svetter så mye. Bruk av musklene krever mer energi enn om du er i ro, og det er hovedgrunnen til at mosjon er viktig for vektreduksjon.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...