eggeplomme

[labine]

er det noe iveien for at min sønn på 8 mnd skal få eggeplomme? Vi har problemer med at han ikke går opp og så foreslo helsesøstra på jobben til mamma at vi skulle prøve med eggeplomme med litt sukker i.

[Gjest motisaz]

hvis hu er helsesøster så vet hun sikkert hva hun snakker om.

men hvorfor akkurat eggeplomme da?

[Janne Kvammen, Klinisk Ernæringsfysiolog]

Hei labine

Det er ingenting i veien for at din sønn kan spise eggeplomme. Den er rik på energi og kan være et gunstig tilskudd dersom han vokser dårlig. Jeg antar at det ikke er noen i nærmeste familien som har sterk allergi mot egg. Bruk rikelig pålegg og et godt lag myk margarin på brødmat. Tilsett 1-3 ts matolje (evt myk margarin) i middagsporsjonen, grøtporsjonen og i yoghurt. Det er viktig at småspiste barn får energi- og næringsrik mat. Det er spesielt viktig at sønnen din spiser til faste tider og har minst 4-5 faste måltider hver dag. Unngå småspising og drikking av melk/saft/juice mellom måltidene. Lykke til!