Gjest ungkvinne25 Skrevet 2. juni 2008 Del Skrevet 2. juni 2008 Jeg har nå begynt å sykle på jobb, det er tilsammen 18-20 km, 5 dg i uka. Er dette nok trening for meg? Ønsker bare å holde meg i normaly god form. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/307841-nok-trening-%C3%A5-sykle-p%C3%A5-jobb/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lillemus Skrevet 2. juni 2008 Del Skrevet 2. juni 2008 Er det 9 km en vei eller er det 20 km tilsammen fordelt på 5 dager? Om det er 9-10 km en vei så er det jo supert! Er det 2 km så blir det ikke noe å snakke om med mindre det er strak motbakke. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/307841-nok-trening-%C3%A5-sykle-p%C3%A5-jobb/#findComment-2504011 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest ungkvinne25 Skrevet 2. juni 2008 Del Skrevet 2. juni 2008 Er det 9 km en vei eller er det 20 km tilsammen fordelt på 5 dager? Om det er 9-10 km en vei så er det jo supert! Er det 2 km så blir det ikke noe å snakke om med mindre det er strak motbakke. Det var kanskje litt dårlig forklart. 9-10 km en vei. Motbakke den ene veien, selv om det er litt kupert. Og mest nedover den andre. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/307841-nok-trening-%C3%A5-sykle-p%C3%A5-jobb/#findComment-2504054 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Valnøtt Skrevet 3. juni 2008 Del Skrevet 3. juni 2008 Det var kanskje litt dårlig forklart. 9-10 km en vei. Motbakke den ene veien, selv om det er litt kupert. Og mest nedover den andre. Høres ut som finfin mosjon det da. Du blir vel ikke i superform, men bør jo holde god helse på den måten. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/307841-nok-trening-%C3%A5-sykle-p%C3%A5-jobb/#findComment-2504338 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.