hva har skjedd med foten min?

[vanilje]

Er svært overvektig og har derfor begrensede muligheter til å røre så mye på meg. Men jeg klarer meg helt fint å komme meg rundt og på busser bare jeg tar det med ro.

Men på fredag måtte jeg rekke noe og gikk derfor altfor langt altfor fort. Merket ikke noe spesielt på fredagen bortsett fra at jeg var litt øm i den ene foten.

Lørdagen litt mer vondt, men klarte meg gjennom den dagen også. Mye jobb, men mest sittende.

Men i går kveld og nå, ikke en sjans at jeg klarer trå på den ene foten. Det sitter i hælen, så beveger meg rundt her med å støtte meg på tærne.

Hva er det som skjer? Er det utslitte muskler / leddbånd / sener som verker sånn nå, selv om det har gått noen dager? Og hvor lenge kommer jeg til å ha så sabla vondt?

ps, ingen vits å komme med formaninger her om at jeg må gå ned i vekt, er veldig klar over det selv

[frosken]

Er foten hovnet opp og er den varm å ta på?

[vanilje]

Er foten hovnet opp og er den varm å ta på?

Nei, ikke hoven, ikke varm, men veldig øm.

[frosken]

Nei, ikke hoven, ikke varm, men veldig øm.

Hvis du hovner opp og foten blir varm, så må du være oppmerksom på muligheten for blodpropp. Hvis ikke, så kan du se det an noen dager, da er det mest sannsynlig en form for overbelastning.

God bedring :-)

[vanilje]

Hvis du hovner opp og foten blir varm, så må du være oppmerksom på muligheten for blodpropp. Hvis ikke, så kan du se det an noen dager, da er det mest sannsynlig en form for overbelastning.

God bedring :-)

Takk for svar frosken, skal passe på. Uansett så ser det ut som det blir noen dager på krykker...

[Gjest xbellax]

Så sant den ikke er varm, hoven, rød, er det trolig en overbelasnting som det skrives under her. Dersom du velger krykker så ikke glem at du må bevege foten, bruke forten og ikke la den stivne helt.

God bedring :-)

[vanilje]

Så sant den ikke er varm, hoven, rød, er det trolig en overbelasnting som det skrives under her. Dersom du velger krykker så ikke glem at du må bevege foten, bruke forten og ikke la den stivne helt.

God bedring :-)

Vet ikke hva jeg velger...å gå som ei kråke på krykker, eller gå som ei kråke uten krykker. Er jo egentlig for tung til å gå på krykker, så blir mer en støtte.

Skal røre på foten :-)

[GoodTimes]

Takk for svar frosken, skal passe på. Uansett så ser det ut som det blir noen dager på krykker...

Du kan ha fått en brist i hælbeinet. Søsteren min fikk det en gang, uvant mye gåing på asfalt og litt for tung.

[vanilje]

Du kan ha fått en brist i hælbeinet. Søsteren min fikk det en gang, uvant mye gåing på asfalt og litt for tung.

Hmm, høres ikke noe godt ut, men kan kanskje stemme, er inni hælen det gjør mest vondt...kjennes nesten som at jeg tråkker på en spiker langt opp i hælen

Ja, var mye gåing på asfalt på fredagen