Gå til innhold

Kaos i følelsene


Anbefalte innlegg

Hei Doktor! Jeg har noen spm. ang noe jeg sliter veldig med. Her har du symtomene: Jeg er stort sett på topp, da mener jeg hele tiden, jeg er ustoppelig, jeg kan gjøre dobbelt så mye som noen andre, jeg har så mange ideer at hodet mitt holder på å eksplodere, så jobber jeg selvsagt innnfor det kreative yrket. Det er helt umulig å fokusere bare på en ting, jeg vil liksom så mye og har at for mye å fokusere på! Klarer ikke alltid å fullføre, og det er bekymrende. Innen denne perioden sover jeg svært lite, men så detter jeg ned, mange hakk, da vil jeg plutselig ikke noe, jeg mister selvtillitten og prøver å skifte yrke og tror jeg ikke duger til noe. Men egentlig er jeg veldig dyktig i jobben min, men det tror jeg ikke når jeg er nede. Jeg har aldri snakket med en lege om dette, synes det er veldig flaut å nevne for min fastlege. Men har tenkt på å gå til samtaleterapi for å få litt mer klarhet og forståelse på hva jeg kan gjøre videre. Livet å langt har vert mye dødsfall, sorg, triste sjebner men tror ikke dette har noe med dette å gjøre ! Ikke vet jeg, men det er veldig slitsomt å gå rundt slik, har du noen ideer på hva dette kan være ? Hva kan jeg gjøre videre ?

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/312657-kaos-i-f%C3%B8lelsene/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...