Fiber=diare?

[Gjest shitsamma]

har en kostveileder som mer eller mindre tvinger meg til fiber-tilskudd ved hvert måltod.men,jeg har nå fått skikkelig mye luft i magen,diare,og selv bæsjet på meg(det vil si,det har kommet ut,etter luft i magen).

hva synes dree som har erfaring??tull å gå på noe som gjør en så dårlig,eller "går det seg til"?

evt tips mot avføringsplager tas iallefall imot med takk!!(noe som hindrer "lekkasje"?)

fastlegen er tilbake fra neste uke,men vil gjerne høre evt råd fra dere også

[Gjest mallet]

Ville heller prøvd å få i meg mer fiber via vanlig kost (grovt brød, epler osv) enn tilskudd. Og husk å drikke _mye_ vann. Hvis du ikke har vært vant til mye fiber fra før tar det tid for kroppen å venne seg til, men det går over.

[Gjest Valnøtt]

Det der hørtes ikke riktig ut. Fiber er greit for å få i gang fordøyelsen, men det får da være grenser :-/

Spiser du noe annet som kan påvirke dette? Sjokolad emed maltitol feks?

[Gjest shitsamma]

Det der hørtes ikke riktig ut. Fiber er greit for å få i gang fordøyelsen, men det får da være grenser :-/

Spiser du noe annet som kan påvirke dette? Sjokolad emed maltitol feks?

jeg spiser ikke sjokolade nei.

blir godt å få tilbake legen som kjenner meg